あなたは少し物事を正しく行うことができない場合, あなたは右の大きなことを行うことはありません.
と, 偶然あなたは悲惨な一日を持っている場合, あなたはあなたが作った、と作られたベッドはあなたに明日は良くなること励ましを与え、作られてベッドに帰ってくるだろう.
#1. あなたは世界を変更したい場合, あなたのベッドを作ることから始め.
SEALの訓練中に学生がボートの乗組員に分解されます. 各クルーは、7つの学生、三つの小さなゴムボートと1艇長の両側に薄汚いを手助けすることです.
毎日あなたのボートの乗組員は、ビーチ上に形成し、数マイルコーストダウンサーフゾーンとパドルを介して取得するように指示されます.
冬に, サンディエゴオフサーフィンがあることを得ることができます 8 へ 10 フィートの高さと、誰もがで突っ込んでない限り、それが急落サーフィンを通してパドル非常に困難です.
すべてのパドルは、艇長の画数に同期させる必要があります. 誰もが同じ努力をしなければならないか、ボートは波に対して有効になり、あっさりビーチに戻って投げします.
ボートは、その先にそれを作るようにするには, 誰もがパドルする必要があります.
あなただけでは、あなたが世界を変えることはできませんいくつかのヘルプ - が必要になりますし、本当にあなたの目的地に出発点から取得するために友人を取ります, 同僚, 見知らぬ人の善意とそれらを導くために強い舵手.
#2. あなたは世界を変更したい場合, あなたはパドル助けるために誰かを見つけます.
困難の数週間での使用を開始私のSEALクラスのトレーニング 150 男性はわずかにダウンしていました 35. 7人の6艇の乗組員は、各ようになりました.
私は背の高い男とボートにありました, 私たちは小さな男 - マンチキンの乗組員で構成されていたていた最高のボートの乗組員は、我々は彼らを、何と呼ばれるものが、約5フィート5の上ではなかったです.
マンチキンボートの乗組員は1アメリカインディアンを持っていました, 1アフリカ系アメリカ人, 1ポーランド系アメリカ人, 1ギリシャアメリカ, 1イタリアアメリカ, 中西部から二厳しい子供.
彼らはパドルアウト, アウト-RAN, アウトは、他のすべての船の乗組員を泳ぎました.
他のボートの乗組員に大きな男性は、常に前に、すべての泳ぎにマンチキンが自分の小さな小さな足に置く小さな小さな足ひれの良い性格の楽しみになるだろう.
しかし、どういうわけか、これらの小さな人, 国家と世界の隅々から, 常に速く誰よりも水泳と私たちの残りの部分の前に長い海岸に到達する最後のlaugh-を持っていました.
SEALのトレーニングは素晴らしいイコライザました. 成功するために大事何もないが、あなたの意志. ないあなたの色, ないあなたの民族的背景, ないあなたの教育ではなく、あなたの社会的地位.
#3. あなたは世界を変更したい場合, 彼らの心の大きさで人を測定, 彼らの足ひれのないサイズ.
週に数回, 講師は、クラスをラインアップし、均一な検査をするだろう. それは非常に徹底しました.
あなたの帽子は完全に糊でなければなりませんでした, あなたの均一清潔押すとあなたのベルトは光沢のあるバックル、あらゆる汚れの空隙.
しかし、それはあなたの帽子を糊付けに入れいくら努力ようです, または、あなたの制服を押したり、ベルトを研磨buckle-- それだけでは十分ではありませんでした.
講師は、間違った "何か"を見つけるだろう.
均一な検査を失敗したため, 学生が実行しなければなりませんでした, 完全surfzoneにした後、服を着, 頭のてっぺんからつま先まで、ウェット, あなたの体のあらゆる部分が砂で覆われていたまでビーチで転げ回ります.
効果はとして知られていた「シュガークッキー。 "あなたは、その均一に残りの滞在日を冷, ウェットと砂.
ただ、すべての彼らの努力は無駄であったという事実を受け入れることができなかった多くの学生がありました. 彼らは均一右それを取得しようとしましたいかに難しいかに関係なくは正しく評価されていないだったこと.
これらの学生は、研修を通じてそれをしませんでした.
これらの学生は、ドリルの目的を理解していませんでした. あなたが成功するつもりはありませんでした. あなたは完璧な制服を持っているつもりはありませんし、.
あなたが準備どれだけか、あなたはまだ砂糖クッキーに終わる実行する方法も時々どんなに.
それは、人生は、時々あるだけの方法です.
#4. 変更したい場合は、世界はシュガークッキーである以上を取得し、前進し続けます.
あなたは、複数の物理事象-ロングランでチャレンジしたトレーニング中毎日, 長い泳ぎます, 障害物コース, あなたのやる気をテストするために設計された体操代の時間.
すべてのイベントは、あなたが満たすために標準回受けていました. あなたはこれらの基準を満たすために失敗した場合、あなたの名前がリストに、リスト上のものがに、招待された一日の終わりに掲載された「サーカス」。
サーカスは、追加の体操に設計されたあなたを着用しての2時間でした, あなたの精神を破壊します, 終了することを強制的に.
誰もサーカスを望んでいません.
サーカスは、その日のためにあなたはまで測定しなかったことを意味し. サーカスは、より多くの疲労とより疲れが翌日には、より困難な多くのサーカスがそうであったであろうことを意味することを意味しました.
しかし、SEALの訓練中のある時点で, サーカスのリストをすべての人 - みんな製.
しかし、興味深いのは、リストの上に常にいた人たちに起こりました. 時間が経つにつれて、これらの学生 - 余分の二時間でした体操は、持って強く.
サーカスの痛みは、内面の強さに構築された物理的な回復力を構築しました.
寿命はサーカスで満たされています.
あなたは失敗します. あなたは、おそらく多くの場合失敗します. それは痛みを伴うことになります. それは落胆されます. 時間ではそれはあなたの非常にコアにあなたをテストします.
#5. しかし、あなたは世界を変更したい場合, サーカスのを恐れてはいけません.
週2回以上, 研修生は障害物コースを実行する必要がありました. 含まれる障害物コース 25 10フィートの高い壁などの障害物, 30フィートのカーゴネット, いくつか例を挙げるとし、有刺鉄線のクロール.
しかし、最も挑戦的な障害は生活のためのスライドでした. これは3つのレベルを持っていました 30 一方の端に足の塔と他の1つのレベルのタワー. の間では200フィートのロープでした.
あなたは、3層の塔を登る必要があった、かつてのトップに, あなたがロープをつかん, ロープの下に振ったし、もう一方の端に着くまで、手の上に自分自身の手を引っ張っ.
私のクラスは訓練始めたときに障害物コースのレコードは何年も立っていました 1977.
レコードは、他社の追随を許さないように見えました, 1日まで, 学生は最初の生命·ヘッド用のスライドを下に行くことにしました.
代わりに、ロープの下に彼の体をスイングとダウン自分の道をインチングの, 彼は勇敢にロープのTOPに取り付けられ、前方に自分自身を推力.
それは危険なムーブ一見愚かでした, とリスクをはらん. 障害がけがを意味するかもしれませんし、研修からドロップされます.
せずにためらい-学生は、高速危険なほどロープを滑り降り, 代わりに、数分の, それだけで彼の半分の時間がかかったし、コースの終わりまでに、彼は記録を破りました.
#6. あなたは時々の世界を変更したい場合は、最初の障害ヘッドを下にスライドする必要があります.
トレーニングのランド戦フェーズ中, 学生はサンディエゴの沖にあるサンクレメンテ島に流出しています.
サンクレメンテ海域はホオジロザメの繁殖地であります. SEALの訓練を渡すために完了しなければならない長い泳ぐのシリーズがあります. 夜の水泳一つは、あります.
泳ぐ前にインストラクターが嬉しそうにサンクレメンテ海域に生息するサメのすべての種の研修生をブリーフィング.
彼らはあなたを保証します, しかしながら, 何の学生は、これまでにサメ - 少なくともない最近に食われていないこと.
しかし, あなたもサメがサークルを開始した場合、あなたの地面に位置し、スタンドと教えています. 離れて泳いではいけません. 恐れて行動しないでください.
とサメの場合, 夜食に飢え, あなた-、すべてのあなたの強さを召喚し、鼻で彼をパンチ、彼は背を向けると泳ぐに向かってダーツ.
世界のサメがたくさんあります. あなたは水泳を完了したいと考えていた場合、あなたはそれらに対処する必要があります.
#7. そう, あなたは世界を変更したい場合, サメから引き下がるません.
ネイビーシールズとして私たちの仕事の一つは、敵の出荷に対する水中攻撃を行うことです. 私たちは、基本的なトレーニング中に広範囲にこの手法を実践しました.
船の攻撃任務はSEALダイバーのペアが敵の港の外に脱落した場合であり、その後、深さゲージとその目標に到達するコンパスが、はるかに超える2マイル-水中-使用して何を泳ぐありません.
全体水泳中に, でも、よく表面の下を通って来るいくつかの光があります. それはオープンウォーターはあなたの上に存在することを知って慰めて.
しかし、あなたは船に近づくにつれて、, 桟橋に縛られます, 光はフェードを開始します. 船舶ブロック月光 - それをブロック周辺の街路灯、それをブロックの鉄骨構造のすべての周囲光.
あなたの使命で成功するために, あなたが船の下に泳ぐとキール·中央線と船の最も深い部分を見つける必要があります.
これはあなたの目的であります. しかし、キールはまた、船舶、あなたがあなたの顔の前で手を見ることができないの最も暗い部分です, 船の機械からのノイズが耳をつんざくようであり、それは混乱を取得して失敗することは容易である場合に.
すべてのシールは、キール下のことを知っています, あなたが穏やかでなければならないときの最も暗い瞬間に時間がミッションです。, 構成-ときにすべてのあなたの戦術的なスキル, あなたの物理的な力とすべてのあなたの内面の強さを耐えるために提起しなければなりません.
#8. あなたは世界を変更したい場合, あなたが最も暗い瞬間にあなたの非常に最高でなければなりません.
訓練の9週目はと呼ばれている「地獄ウィーク。」それは睡眠の6日です, 干潟、干潟で一定の物理的および精神的な嫌がらせや-1の特別な日は、水がオフに実行され、泥があなたを巻き込むであろう地形のティファナslue's-湿地パッチを作成し、サンディエゴとティファナの間の領域であります.
それはあなたが干潟までパドルと次を過ごすこと地獄今週の水曜日にあり 15 極寒の泥を生き残るためにしようと時間, ハウリング風やインストラクターから終了する絶え間ない圧力.
太陽はその水曜日の夜を設定するために始めました, 私のトレーニングクラス, 泥に命じられたいくつかの "ルールの悪質な違反」を犯しました.
可視のものが、私たちの頭がなかったまで泥がそれぞれ男を消費します. インストラクターが5つだけの男性が5男性だけを終了するかどう私たちは泥を残すことができると我々は抑圧的な寒さから抜け出す可能性が私たちに語りました.
干潟の周りを見ると、それはいくつかの学生があきらめることを約あったことが明らかでした. 太陽が冷たい冷却アップ8骨のより多くの時間が来たまで、それはまだ8時間以上でした.
研修生の歯をチャタリングと震えうめき声は、それが何を聞いて大変だったし、そのように大声でした, 1声が歌で育った夜1つのボイスにこだまし始めました.
曲は曲のうちひどくました, しかし、偉大な熱意をもって歌わ.
一つの声が2になり、二人は3になり、ずっと前にクラスのみんなが歌っていました.
私たちは知っていた一人の男は、その後不幸を超えて上昇することができれば他の人も同様にできること.
我々が追いついた場合インストラクターが泥の中に多くの時間を私たちに脅さ歌を - しかし歌は持続しました.
何とか-泥が少し暖かく見えました, 風少し調教師ではなく、遠く離れ夜明け.
私は世界を旅私の時間で何を学んだ場合, それは希望の力です. 一人、ワシントンのパワー, リンカーン, キング, マンデラとパキスタン-Malala-1人は人々に希望を与えることによって世界を変えることができるからであっても若い女の子.
#9. そう, あなたは世界を変更したい場合, あなたが泥の中に首までしているときに歌い始めます.
最終的に, SEALの訓練に鐘があります. すべての学生が見るの化合物の中心にハング真鍮の鐘.
あなたがするしなければならないのベルを鳴らして終了しますが、あります. ベルを鳴らし、あなたは、もはや目を覚ますする必要はありません 5 時. ベルを鳴らしていない、あなたは、もはや極寒の泳ぎをしなければなりません.
ベルを鳴らし、あなたは、もはや実行を行う必要がありません, 障害物コース, PT-、あなたは、もはや訓練の苦難を耐えなければなら.
ちょうど鐘を鳴らします.
#10. あなたは世界を変更したい場合は、これまでありません, 今まで鐘を鳴らします.
の卒業クラスに 2014, あなたは卒業から離れる瞬間です. すぐそばの人生を通して、あなたの旅を始めてから、. 離れてよりよいのために世界的に変化し始めてからすぐ.
それは容易ではないだろう.
しかし, あなたは2014 - の生活に影響を与えることができるクラスのクラスで 800 次の世紀で万人.
完了したタスクと各一日をスタート.
人生を通してあなたを助けるために誰かを探します.
皆を尊重します.
人生は公平ではないことを知っている、あなたは、多くの場合、失敗すること, しかし、あなたが取る場合、いくつかのリスクを取ります, 時間があるときに過酷なステップアップ, いじめを下向きに, 虐げを持ち上げ、決して, あなたはこれらの事をすればアップこれまで与えます, その後、ここに開始するものと、次の世代とフォローは我々が今日持っているものよりもはるかに良い世界に住んでます世代は確かに世界を、変更されていますより良いです.
どうもありがとうございました. フック '日ホーン.
ビデオを見ます.
お気に入りに追加
