Dacă nu se poate face lucrurile mici din dreapta, nu vei face lucruri mari dreapta.

Și, dacă din întâmplare aveți o zi mizerabilă, va veni acasă de la un pat care se face, pe care le-a făcut și un pat făcut vă oferă încurajare că mâine va fi mai bine.

#1. Dacă doriți să schimbați lumea, începe prin pat.

Timpul antrenamentelor SEAL studenții sunt defalcate pe echipajele barca. Fiecare echipaj este de șapte studenți-trei pe fiecare parte a unei bărci de cauciuc mic și un cârmaci pentru a ghida murdar.

În fiecare zi, echipajul barca formeaza pe plajă și este instruit pentru a obține prin zona de surf și zbaturi de mai multe mile în jos pe coasta.

in timpul iernii, surf off San Diego poate ajunge să fie 8 la 10 picioarele ridicate și este extrem de dificil să zbaturi prin surf cufunda cu excepția cazului în toată lumea sapă în.

Fiecare paletă trebuie sincronizat cu numărul cursei cârmaci. Toată lumea trebuie să exercite un efort egal sau barca se va întoarce împotriva val și să fie familiar aruncat din nou pe plajă.

Pentru barca pentru a face la destinație, toată lumea trebuie să zbaturi.

Nu pot schimba lumea singur, veți avea nevoie de unele Ajutor- și pentru a obține cu adevărat de punctul de pornire până la destinație ia prieteni, colegii, bunăvoința de străini și cârmaci puternic pentru a le ghida.

#2. Dacă doriți să schimbați lumea, găsi pe cineva pentru a vă ajuta să zbaturi.

Peste câteva săptămâni de dificil de formare clasa SEAL meu care a început cu 150 oameni a scăzut la doar 35. Au fost acum șase echipaje barca de șapte bărbați în fiecare.

Am fost în barca cu băieții înalte, dar cel mai bun echipaj cu barca am fost format din-baietii echipajul Munchkin mici le-a chemat pe unul nu a fost de peste aproximativ 5-picior și cinci.

Echipajul barca Munchkin avut una American Indian, un afro-american, un american polonez, un american grec, un american Italian, și doi copii dure din mijlocul-vest.

Ei out paddled, out-ran, și din înotat toate celelalte echipajele barca.

Marile oameni din alte echipaje cu barca ar face întotdeauna bine distractiv fire de inotatoare mici mici de Munchkins puse pe picioare mici mici, înainte de fiecare înot.

Dar cumva tipii ăștia mici, de la fiecare colț al națiunii și a lumii, avut întotdeauna ultimul laugh- înot mai repede decât oricine și de a ajunge la mal cu mult înainte de restul dintre noi.

Formare SEAL a fost un mare egalizator. Nimic conta dar voința ta de a reusi. Nu culoarea, Nu fundal etnic, Nu educatia ta și nu statutul social.

#3. Dacă doriți să schimbați lumea, măsura o persoană de dimensiunea inimii lor, Nu mărimea lor labe.

De mai multe ori pe săptămână, instructorii vor alinia clasa și de a face o inspecție uniformă. A fost extrem de amănunțită.

Pălăria a trebuit să fie scrobite perfect, uniforma imaculat apăsat și curea cataramă strălucitoare și lipsit de orice pete.

Dar se părea că, indiferent cât de mult efort ai pus în scrobi pălăria, sau apăsând uniforma sau lustruire curea buckle-- pur si simplu nu a fost suficient de bun.

Instructorii ar găsi "ceva" greșit.

Pentru lipsa inspecției uniformă, studentul a trebuit să ruleze, complet îmbrăcat în surfzone și apoi, umed de la cap pana in picioare, rostogolesc pe plajă până când fiecare parte a corpului a fost acoperit cu nisip.

Efectul a fost cunoscut ca un "cookie zahăr." Ai rămas în uniforma restul zilei, rece, umed și nisip.

Au fost mulți un student care nu a putut accepta faptul că tot efortul lor a fost în zadar. Că, indiferent cât de greu au încercat pentru a obține dreptul de uniform-a fost neapreciat.

Acei studenți nu-l face prin instruire.

Acei elevi nu au înțeles scopul de foraj. Nu aveai de gând să reușească. Nu aveai de gând să aibă o uniformă perfectă.

Uneori, indiferent de cât de bine vă pregătiți sau cât de bine a efectua încă ajunge ca un cookie de zahăr.

E doar un fel de viață este uneori.

#4. Dacă doriți să schimbați lumea trece peste fiind un cookie de zahăr și să păstreze în mișcare înainte.

În fiecare zi în timpul de formare ai fost provocat cu mai multe evenimente de-a lungul fizice ruleaza, înoată lungi, cursuri de obstacol, ore de gimnastică, ceva conceput pentru a testa temperament dumneavoastră.

Fiecare eveniment a avut standarde ori trebuia să se întâlnească. Dacă nu a reușit să îndeplinească aceste standarde numele tău a fost postat pe o listă și, la sfârșitul zilei cele de pe lista au fost invitați la-a "circ".

O circ a fost de doua ore de suplimentare gimnastică, conceput pentru a va purta în jos, pentru a rupe spiritul, să te oblige să renunțe la.

Nimeni nu a vrut un circ.

Un circ însemna că pentru acea zi nu ai măsura până. Un circ însemna mai oboseala si mai oboseala însemnat că a doua zi va fi mult mai dificil și mai multe circuri au fost probabil.

Dar la un moment dat în timpul antrenamentului SEAL, oricine-toți-a făcut lista de circ.

Dar un lucru interesant sa întâmplat cu cei care au fost în mod constant pe lista. De-a lungul timpului acei studenți - care au facut doua ore de suplimentare gimnastică, au devenit mai puternici și mai puternică.

Durerea de circurile construit rezistenta fizico-putere construit interioară.

Viața este plină de circuri.

Tu va eșua. Tu va eșua probabil de multe ori. Acesta va fi dureros. Acesta va fi descurajator. Uneori te va testa la foarte de bază dvs..

#5. Dar dacă vrei să schimbi lumea, nu-ți fie frică de circuri.

Cel puțin două ori pe săptămână, cursanții au fost necesare pentru a rula cursă cu obstacole. Cursă cu obstacole conținut 25 obstacole, inclusiv un zid înalt de 10 picioare, o plasă de marfă de 30 de picioare, și un crawl sârmă ghimpată pentru a numi câteva.

Dar obstacolul cel mai dificil a fost diapozitiv pentru viață. Avea un nivel de trei 30 turn picior la un capăt și un turn nivel la altul. Între fost o frânghie lungă de 200 de picioare.

Ai avut de a urca pe trei niveluri turn și o dată în partea de sus, ai apucat frânghia, execută sub frânghie și tras-te mână pe mână, până când a ajuns la celălalt capăt.

Recordul de cursă cu obstacole a stat ani de zile, când clasa mea a început de formare în 1977.

Recordul pare imbatabil, până la o zi, un student a decis să meargă în jos diapozitiv pentru viață capul înainte.

În loc de swinging trupul său sub coarda si inching drum în jos, el montat curaj TOP cablului și sa aruncat în față.

A fost o mișcare periculoasă, aparent nebun, și încărcată cu risc. Nerespectarea ar putea însemna un prejudiciu și de a fi scăzut de la formare.

Fără ezitare, studentul alunecat în jos cablul-periculos rapid, în loc de câteva minute, se doar la luat jumătate de timp și până la sfârșitul cursului el a rupt record.

#6. Dacă doriți să schimbați lumea, uneori, trebuie să alunece în jos capul obstacol primul.

În timpul fazei de război teren de antrenament, studenții sunt zburat la San Clemente Island, care se află în largul coastei San Diego.

În apele din largul San Clemente sunt un teren propice pentru marile rechini albi. Pentru a trece de formare SEAL există o serie de inoata lungi, care trebuie să fie completate. One-se înot de noapte.

Înainte de înot instructori informa bucurie cursanților pe toate speciile de rechini care populează apele de pe San Clemente.

Ei te asigur, totuși, că nici un student nu a fost vreodată mâncat de un rechin-cel puțin nu recent.

Dar, sunt, de asemenea învățați că, dacă un rechin incepe sa cerc dvs. poziție sta la sol. Nu înoată departe. Nu acționează teme.

Și dacă rechinul, foame pentru o gustare la miezul nopții, darts spre you-apoi convoacă tot puterea ta și să-l lovi cu pumnul în botului și se va întoarce și înota departe.

Există o mulțime de rechini din lume. Dacă sperați să completeze înot va trebui să se ocupe de ei.

#7. Așa, dacă doriți să schimbați lumea, nu înapoi de rechini.

Ca Navy Seals unul dintre locurile noastre de muncă este de a realiza atacuri subacvatice împotriva transport maritim dușman. Am exersat această tehnică pe larg în timpul antrenamentului de bază.

Misiunea de atac nava este în cazul în care o pereche de scafandri SEAL este lăsat în afara unui port inamic și apoi înoată mai bine de două mile-subacvatice-folosind nimic, dar un ecartament de adâncime și o busolă pentru a ajunge la ținta lor.

Pe parcursul întregii înot, chiar bine sub suprafața există o lumina care vine prin. Este reconfortant să știi că există apă deschis deasupra ta.

Dar pe măsură ce se apropie de nava, care este legat de un dig, lumina începe să se estompeze. Structura de oțel a blocurilor de nave blocuri Moonlight-l pe stradă incadrand lămpi blochează toate de lumină ambientală.

Pentru a avea succes în misiunea dumneavoastră, trebuie să înoate în navă și pentru a găsi-chilei linia de centru și cea mai profundă parte a navei.

Acest lucru este obiectivul dvs.. Dar chila este, de asemenea cel mai întunecat parte a navei, în cazul în care nu se poate vedea mâna în fața ochilor dumneavoastră, în cazul în care zgomotul de mașini navei este asurzitor și unde este ușor pentru a obține dezorientat și nu.

Fiecare SEAL știe că sub chila, la cel mai întunecat moment al misiunii de este momentul când trebuie să fie calm, compuse-atunci când toate abilitățile dumneavoastră tactice, puterea ta fizică și toată puterea ta interioara trebuie aduse să suporte.

#8. Dacă doriți să schimbați lumea, trebuie să fie cel mai bun, foarte în cel mai întunecat momentul.

A noua saptamana de formare este menționată ca "Săptămâna Iadului." Este de șase zile de nici somn, hărțuire fizică și mentală constantă și de o zi specială de la apartamente-noroi Flats namol sunt o zonă între San Diego și Tijuana, unde apa se scurge și creează slue's-un Tijuana patch-uri mlăștinoasă a terenului unde noroi va devora.

Este miercuri Iadului Săptămâna care paddle până la apartamente noroi și petrece următoarea 15 ore încearcă să supraviețuiască noroi rece congelare, vântul urlând și presiunea neîncetat pentru a iesi din instructori.

Ca soarele a început să se stabilească faptul că miercuri seara, clasa mea de instruire, care a comis unele "infracțiune extraordinar regulilor" a fost ordonat în noroi.

Noroi consumat fiecare om până nu era nimic vizibil, dar capetele noastre. Instructorii ne-a spus am putea lăsa noroi dacă doar cinci oameni ar renunta-doar cinci oameni și am putea ieși din opresive frig.

Privind în jurul apartamentul noroi a fost evident că unii studenți au fost pe cale să renunțe la. Era încă pe opt ore până când soarele a venit opt ​​mai multe ore de os refrigerare rece.

De chattering dinți și frisoane gemetele ale cursanților au fost atat de tare ca a fost greu să auzi ceva și apoi, o voce a început să ecou prin noapte o voce ridicată în cântec.

Piesa a fost teribil de ton, dar cântat cu mare entuziasm.

O singură voce a devenit doi și doi au devenit trei și înaintea tuturor lung în clasa cânta.

Știam că, dacă un om ar putea crește peste mizeria atunci alții ar putea la fel de bine.

Instructorii ne-a amenințat cu mai mult timp în noroi, dacă ne-am ținut cântând, dar cântarea persistat.

Și într-un fel, noroi un pic mai cald, vântul un pic dresor și zori nu atât de departe.

Dacă am învățat ceva în timpul meu de călătorie din lume, este puterea de speranță. Puterea de o persoană-Washington, Lincoln, Rege, Mandela și chiar o fetiță din Pakistan-Malala-o persoană poate schimba lumea prin acordarea oamenilor speranță.

#9. Așa, dacă doriți să schimbați lumea, începe să cânte atunci când sunteți de până la gât în ​​noroi.

În cele din urmă, în formare SEAL este un clopot. Un clopot alama, care atârnă în centrul compusului pentru toți elevii pentru a vedea.

Tot ce trebuie să faci să renunțe-se trage clopotul. Trage clopotul și nu mai trebuie să se trezească la 5 ora. Trage clopotul și nu mai trebuie să facă înoată rece congelare.

Trage clopotul și nu mai trebuie să facă ruleaza, cursă cu obstacole, PT-și nu mai trebuie să îndure greutățile de formare.

Doar trage clopotul.

#10. Dacă doriți să schimbați lumea nu niciodată, suna vreodată clopotul.

La clasa a absolvit de 2014, esti momente departe de absolvirea. Momente de la început călătoria prin viață. Momente departe de a începe să schimbe lumea, pentru o mai bună.

Nu va fi ușor.

Dar, TU esti clasa 2014-clasa care poate afecta viața 800 milioane de oameni în secolul următor.

Începeți fiecare zi cu o sarcină finalizată.

Găsiți pe cineva pentru a vă ajuta prin viata.

Respect toată lumea.

Știu că viața nu este corect și că nu va reuși de multe ori, dar dacă luați luați anumite riscuri, intensifice când vremurile sunt mai dure, cu fața în jos bătăuși, ridicați asupriți și nu, dau vreodată, dacă faci aceste lucruri, apoi următoarea generație și generațiile care urmează vor trăi într-o lume mult mai bună decât cea avem astăzi și-a început ceea ce aici, va fi într-adevăr schimbat lumea, pentru o mai bună.

multumesc foarte mult. Cârlig "coarne em.

Urmăriți clipul video.

Adauga la favorite