ඔබ සුළු සුළු දේවල් හරි විය නොහැකි නම්,, ඔබ ලොකු දේ හරි කරන්න නැහැ.

සහ, අහම්බෙන් ඔබ කාලකන්නි දවසක් නම්, ඔබ ඔබ විසින්-හා කළ ඇඳ හෙට ඔබ වඩා හොඳ වනු ඇති බවට දිරිගැන්වීම් ලබා දෙන, එනම් කළ බව එක් කාමරයක ඇඳක් ගෙදර එයි.

#1. ඔබ ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබගේ යහන කරමින් පටන්.

සීල් පුහුණුව අතරතුර සිසුන් බෝට්ටු සේවක කණ්ඩායමක් කඩා වෙන් කර ඇත. එක් එක් කාර්ය සත් සිසුන්-තුනක් කුඩා රබර් බෝට්ටුව හා එක් coxswain එක් එක් පැත්තේ ගරාවැටුණු ගොඩනැගිලි මග කිරීමට උපකාර කිරීම.

සෑම දිනකම ඔබේ බෝට්ටු කාර්ය වෙරළේ දක්වා සාදන අතර කිහිපයක් සැතපුම් වෙරළ බැස සර්ෆ් කලාපයේ සහ කරැවන් හරහා ලබා ගැනීමට උපදෙස් දී ඇත.

ශීත සෘතුවේදී, සැන් ඩියාගෝ ඔබ්බෙන් වන සර්ෆ් වීමට ලබා ගත හැක 8 දක්වා 10 උසින් අඩි කෙනෙකු තුළ හාරමින් සිටී නම් එය වේගයෙන් අඩුවෙන සර්ෆ් හරහා කරැවන් වීම ඉතා අපහසු වේ.

සෑම කරැවන් විසින් coxswain වන ආඝාත ගණන් රටපුරා කළ යුතුය. හැමෝම සමාන උත්සාහයක් මහන්සි විය යුතුයි හෝ බෝට්ටු රැල්ලට එරෙහිව හැරී ඇත හා හදිසියේ ම වෙරළ ආපසු ගැටෙමින් කළ.

බෝට්ටු එහි ගමනාන්තය දක්වා එය කිරීමට සඳහා, සෑම කරැවන් යුතු.

ඔබ පමණක්-ඔබ ලෝකය වෙනස් කළ නොහැකි සමහර help- අවශ්ය වනු ඇත හා ඇත්තෙන්ම, ඔබගේ ගමනාන්තය දක්වා ඔබගේ ආරම්භක ස්ථානයේ සිට ලබා ගැනීමට මිතුරන් ගනී, සගයින්, නාඳුනන අයගේ හොඳ හිත සහ ඔවුන් මග පෙන්වන ශක්තිමත් coxswain.

#2. ඔබ ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ කරැවන් උදව් කිරීමට කෙනෙකු සොයා.

ආරම්භ වූ දුෂ්කර පුහුණු මගේ සීල් පන්තියේ සති කිහිපයකට ක් 150 මිනිසුන් බිම පමණක් විය 35. මිනිසුන් හත්දෙනෙකු හයක් බෝට්ටු සේවක කණ්ඩායමක් එක් එක් ක් විය.

මම උස මිනිස්සු සමඟ ඔරුවේ විය, නමුත් අපි තිබුණ හොඳම බෝට්ටු කාර්ය අපි ඔවුන්ට-ලෙසින් හඳුන්වන එක් කුඩා කට්ටිය වන මන්ච්කින් කාර්ය ගැන කට 5 අඩි පහක් සිටි සෑදී ලදී.

මෙම මන්ච්කින් බෝට්ටු කාර්ය එක් ඇමරිකානු ඉන්දීය විය, එක් අප්රිකානු ඇමරිකානු, එක් පෝලන්ත ඇමරිකානු, එක් ග්රීක ඇමරිකානු, එක් ඉතාලි ඇමරිකානු, මැද භාගයේ බටහිර සිට දෙකක් දැඩි ළමයි.

ඔවුන් පෙන්වා paddled, පිටතට-රන්, පිටතට අනෙකුත් සියලු බෝට්ටු සේවක කණ්ඩායමක් කුණාටුවෙන්.

අනෙක් බෝට්ටු සේවක කණ්ඩායමක් තුළ ද විශාල මිනිසුන් සෑම විටම munchkins පෙර සෑම පිහිනීමට ඔවුන්ගේ කුඩා කුඩා පාද තබා කුඩා කුඩා ප්ලිපර්ස් හොඳ natured සරදම් කරන.

එහෙත් කෙසේ හෝ මෙම කුඩා කට්ටිය, ජාතිය සෑම මුල්ලකට හා ලොව සිට, සෑම විටම පසුගිය laugh- වේගවත් සෑම වඩා පිහිනුම් හා දිගු අපට ඉතිරි පෙර වෙරළට ළඟා විය.

සීල් පුහුණු මහා Equalizer විය. සාර්ථක කර ගැනීමට ඇහුන නමුත් ඔබේ කැමැත්ත. නැත, ඔබගේ වර්ණ, නැත ඔබේ ජනවාර්ගික පසුබිම, නැත ඔබේ අධ්යාපන හා නැත ඔබේ සමාජ තත්ත්වය.

#3. ඔබ ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔවුන්ගේ සිත් වල ප්රමාණය මගින් පුද්ගලයෙකු මැන, ඔවුන්ගේ ප්ලිපර්ස් නොවේ ප්රමාණය.

කිහිප වතාවක් සතියකට, උපදේශකවරුන් පන්ති පෙල හා නිල ඇඳුමක් පරීක්ෂා කරන්නේ. එය සුවිශේෂී ගැඹුරු විය.

ඔබේ Hat හොඳින් starched සිටිය යුතු විය, ඔබගේ නිල ඇඳුම් immaculately තද සහ ඔබේ තීරය දිලිසෙන හා ඕනෑම smudges ක අඩුව බකල්.

එහෙත් එය ඔබ ඔබේ Hat starching තුලට දමා කොපමණ උත්සාහයක් කළත් බව පෙනෙන්නට, හෝ ඔබගේ නිල ඇඳුම් දැවෙන හෝ ඔබේ තීරය ඔප buckle-- ඒක ප්රමාණවත් නොවීය.

උපදේශකවරුන් වැරදි "යමක්" සොයා දෙනු.

නිල ඇඳුම් පරීක්ෂා අසමත් වීම, ශිෂ්ය ක්රියාත්මක කිරීමට තිබූ, සම්පූර්ණයෙන්ම පසුව surfzone බවට ඇඳුම් ඇඳ,, හිස සිට දණිස් දක්වා තෙත්, ඔබේ ශරීරය සෑම කොටසක් වැලි ආවරණය කරන තුරු වෙරළේ පමණ රෝල්.

මේ බලපෑම ලෙස හැඳින්වුණු "සීනි කුකී." ඔයා ඒ නිල ඇඳුමින් දවසේ-සීතල ඉතිරි රැඳී, තෙත් හා වැලි.

සියල්ල හුදෙක් ඔවුන් විසින් දරන ප්රයත්නය නිෂ්ඵල වූ බව පිළිගත නොහැකි වූ බොහෝ සිසුන් හිටියා. ඔවුන් නිල ඇඳුම දකුණු-එය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කොතරම් දුෂ්කර වුවත් unappreciated බව.

එම සිසුන් පුහුණු කිරීම හරහා, නෑ, නෑ.

එම සිසුන් සරඹ අරමුණ අවබෝධ නො. ඔබ සාර්ථක කිරීම කිසි විටෙකත් විය. ඔබ පරිපූර්ණ නිල ඇඳුම් ඇති කිරීම කිසි විටෙකත් විය.

ඔබ සූදානම් කොතරම් හොඳින් හෝ ඔබ ඔබ තවමත් සීනි කුකී ලෙස අවසන් ඉටු කොතරම් හොඳින් සමහර විට කිසිදු කරුණක්.

එය ජීවිතය ඇතැම් විට පමණක් මාර්ගය.

#4. ඔබ ලෝකයට සීනි කුකී වීම මත ලබා ගැනීමට හා ඉදිරියට ගමන් තබා වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්.

ඔබ සතුව භෞතික සිද්ධීන් පුරා ලකුණු අභියෝග කළා පුහුණු කාලය තුළ සෑම දිනකම, දිගු swims, බාධාවක් පාඨමාලා, ඔබගේ අගාධයෙන් මිදී පරීක්ෂා කිරීමට නිර්මාණය calisthenics-යමක් පැය.

සෑම සිදුවීමක් ඔබ හමුවීමට ප්රමිතීන්-වතාවක් තිබුණ. ඔබ එම ප්රමිතීන් සපුරාලීමට අසමත් නම් ඔබේ නාමයට-A ආරාධනා කරන ලදී ලැයිස්තුවේ එම ලැයිස්තුවේ හා දිනය අවසන් වන විට තැපැල් කරන ලද "සර්කස්."

ඒ සර්කස් අමතර calisthenics-නිර්මාණය ඔබ බිඳහෙලීමට පැය දෙකක් විය, ඔබගේ ආත්මය බිඳ දමන, ඉවත් වීමට ඔබ බල.

කිසිවෙකු සර්කස් අවශ්ය.

ඒ සර්කස් එම දිනය සඳහා ඔබ දක්වා මැන නැති බව අදහස්. ඒ සර්කස් වැඩි තෙහෙට්ටුව-හා වඩා තෙහෙට්ටුව පසු දින වඩා දුෂ්කර-හා වඩා පකාශයට ඉඩ වූහ බව අදහස් අදහස්.

එහෙත්, යම් කාලයක දී සීල් පුහුණුව අතරතුර, සංදර්ශණ භූමියට ලැයිස්තුව හැමෝම-සෑම විසින් නිර්මාණය කරන ලද.

එහෙත්, සිත්ගන්නා දෙයක් ලැයිස්තුවේ නිරන්තරයෙන් සිටි අය සිදු. කාලය ඉක්මවා එම සිසුන් - අමතර calisthenics-වී ශක්තිමත් හා ප්රබල පැය දෙකක් කරපු.

මෙම පකාශයට වේදනාව අභ්යන්තර ශක්තිය-ඉදි භෞතික අන්තවාදී සංවිධානයක් ඉදි.

ජීවිත පකාශයට පිරී තිබේ.

ඔබ අසාර්ථක වනු ඇත. ඔබ විය හැකි බොහෝ විට අසාර්ථක වනු ඇත. එය වේදනාකාරී වනු ඇත. එය අධෛර්යමත් කරනු ලැබේ. සමහර අවස්ථාවලදී එය ඔබේ මූලික කිරීමට ඔබ පරීක්ෂා කරනු ඇත.

#5. එහෙත්, ඔබ ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, මෙම පකාශයට බිය විය යුතු නැහැ.

අවම වශයෙන් සතියකට දෙවරක්, පුහුණුවන්නන්ගේ මෙම බාධකය පාඨමාලාව ක්රියාත්මක කිරීමට අවශ්ය වූ. අඩංගු බාධාවක් පාඨමාලාව 25 10 අඩි උස් පවුරක් ඇතුළු බාධක, 30 අඩි භාණ්ඩ ශුද්ධ, කිහිපයක් නම් කිරීමට හා කටු කම්බි බඩගාගෙන.

එහෙත් වඩාත්ම අභියෝගාත්මක බාධාවක් ජීවිතය සඳහා, විනිවිදක විය. එය තුන් මට්ටමේ තිබුණා 30 එක් අවසානයේ දී අඩි කුළුණ හා අනෙකුත් දී එක් මට්ටමකට කුළුණ. අතර දී 200 අඩි දිගු කඹයක් විය.

ඔබ තිදෙනා මට්ටම් දෙකක කුළුණ තරණය තිබූ අතර එක් වරක් ඉහළ, ඔබ කඹය අල්ලා, කඹය යට ඇදුනු සහ ඔබ අනෙක් අන්තය වෙනවා තෙක් ඔබ අතට භාර ඇද.

මගේ පන්තියේ පුහුණු ආරම්භ වන විට බාධාවක් පාඨමාලාව සඳහා වාර්තාගත වසර වෙනුවෙන් පෙනී සිටි 1977.

මෙම වාර්තා අසම බවක්, එක් දින තෙක්, ශිෂ්ය පළමු ජීවිත-හිස සඳහා, විනිවිදක බැස යන්න තීරණය.

ඒ වෙනුවට කඹය යට ඔහුගේ සිරුර ගුවනේ බැස ඔහුගේ මාර්ගය කෙමෙන් පිළිබඳ, ඔහු නිර්භීතව කඹය උඩ සවිකර ඉදිරියට තමා තල්ලු.

එය මෝඩ භයානක-පෙනෙන පරිදි පියවර විය, හා අවදානම් සහිත ශිෂ්ඨ සම්පන්න. අපොහොසත් වීම තුවාල අදහස් හැකි හා පුහුණු වලින් ඉවත් කරනු.

නොමැතිව පැකිලීමකින්-ශිෂ්ය කඹය-නැතිවන්නට වේගයෙන් පහළ රටවල් අනුව, ඒ වෙනුවට මිනිත්තු කිහිපයක් පිළිබඳ, එය ඔහු පමණක් පමණ කාලයක් ගෙන පාඨමාලාව අවසන් වන විට ඔහු වාර්තා කැඩී ගොස්.

#6. ඔබ ඇතැම් විට ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම් ඔබ මුලින්ම බාධාවක් හිස පහත වැටුණු ඇති.

පුහුණු දේශය යුද්ධ දෙවන අදියර තුළ, සිසුන් සැන් ඩියාගෝ ඔබ්බෙන් වූ මුහුදු තීරයේ පිහිටා ඇති සැන් Clemente දිවයින වෙත හෙලි.

සැන් Clemente ඔබ්බෙන් වන මුහුදු සුදු මෝරුන් සඳහා තෝතැන්නකි වේ. සීල් පුහුණු ලබාදීම සඳහා සම්පූර්ණ කළ යුතු බව දීර්ඝ swims මාලාවක් ඇත. රාත්රී පිහිනුම් එක්-වේ.

මෙම පිහිනුම් පෙර උපදේශකවරුන් ප්රීතියෙන් සැන් Clemente ඔබ්බෙන් වන මුහුදු වාසස්ථාන බව මෝරුන් සියලු විශේෂ පිළිබඳ පුහුණුව දැනුවත්.

ඔවුන් ඔබට සහතික, කෙසේ වුවද, කිසිදු ශිෂ්ය මෙතෙක් දී මෝරුන්-අවම වශයෙන් නොවේ පසුගියදා කා ඇති බව.

හැබැයි, ඔබ මෝරා ඔබගේ වටරවුම දක්වා ආරම්භ නම් ඔබේ බිම තනතුරට-නැගී බව ද උගන්වනු ලැබේ. ඉපදීමට එපා. බිය ක්රියා කරන්න එපා.

එවිට මෝරා නම්, මධ්යම රාත්රී කෑමක් පිපාසාවෙන් පෙළෙන, ඔබ-, ඔබගේ සියලු ශක්තිය දක්වා කැඳවයි හා නාසය ඔහු පෙරන ඔහු හැරී ගොස්, පීනන්න ඇත දෙසට ප්රහාර.

ලෝකයේ මෝරුන් විශාල ඇත. ඔබ පිහිනීමට නිම කිරීමට බලාපොරොත්තු නම් ඔබ ඔවුන් සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු වනු ඇත.

#7. ඒ නිසා, ඔබ ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, මෝරුන් බැස සහාය නෑ.

නාවික සීල්ස් හමුදාව ලෙස අපේ රැකියා එක් සතුරා නාවික එරෙහිව දිය යට ප්රහාර සිදු වේ. අපි මූලික පුහුණුව අතරතුර පුළුල් මෙම උපක්රමය අනුගමනය.

මෙම නෞකාව ප්රහාරක මෙහෙයුමක් සීල් කිමිදුම්කරුවන් යුගලක් සතුරෙකු වරාය පිටත එය අඩු කරනු ලබන අතර ඉන් අනතුරුව ගැඹුර මිනුම් දන්ඩක් සහ ඔවුන්ගේ ඉලක්කය ලබා ගැනීමට මාලිමා නමුත් කට වඩා වැඩි සැතපුම් දෙකක්-දිය යට-භාවිතා කිසිවක් swims.

සමස්ත පිහිනුම් තුළ, පවා හොඳින් මතුපිට පහත හරහා එන සමහර ආලෝකය ඇති. එය විවෘත ජල ඔබ ඉහත ඇති බව දැනගන්න ලැබීම මොන තරම් සහනයක්ද!.

එහෙත්, ඔබ නැව වෙත ළඟා ලෙස, වන පියර් බැඳී ඇත, ආලෝකය සුවදායී නින්දක් ආරම්භ කිරීමයි. නැව අවහිර රැකියා දෙකක්-එය කොටස් අවට වීදි ලාම්පු-එය බිම් කොටස් වානේ ව්යුහය සියලු අවට ආලෝක.

ඔබේ මෙහෙයුම සාර්ථක වීම, ඔබ නැව යටතේ පීනන්න සහ keel-මධ්යස්ථානය මාර්ගය හා නැවේ ගැඹුරුම කොටසක් සොයා ගැනීමට ඇති.

මෙය ඔබේ අරමුණ වේ. එහෙත්, keel ද ඔහු රැගත් නෞකාව-එහිදී ඔබ ඔබේ මුහුණ ඉදිරිපිට ඔබේ අත බලන්න බැහැ පිළිබඳ අදුරුතම කොටසක්, නැවේ යන්ත්ර සූත්ර සිට ශබ්ද බිහිරකු සේ වන අතර එය මංමුලාවූ ලබා ගැනීමට හා අසමත් පහසු කොහෙද තැන.

සෑම මුද්රාව keel යටතේ බව දන්නා, මෙම-වේ මෙහෙවර ඔබ සන්සුන් විය යුතුයි විට කාලය අදුරුතම මොහොතේ, සමන්විත-විට ඔබගේ සියලු උපායාත්මක කුසලතා, ඔබගේ භෞතික බලය හා ඔබගේ සියලු අභ්යන්තර ශක්තිය දැරීමට ගෙන යා යුතුය.

#8. ඔබ ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ අදුරුතම මොහොතේ, ඔබේ හොඳම විය යුතුය.

පුහුණු නවවැනි සතිය ලෙස සඳහන් කරනු ලැබේ "නිරය සතිය." එය කිසිදු නින්ද දින හයක වේ, ජල දුවගෙන යනවා හා මඩ ඔබ දකුණටද මෙය ළඟා වනු ඇති භූමි වල Tijuana slue's-A swampy මැහුම් නිර්මාණය තැන මඩ තට්ටු නිවාස-මඩ තට්ටු නිවාස දී නිරන්තර ශාරීරික හා මානසික හිරිහැර කිරීම් හා-එක් විශේෂ දිනයක් සැන් ඩියාගෝ හා Tijuana අතර ප්රදේශයේ සිටින.

ඔබ මඩ තට්ටු නිවාස බැස කරැවන් අතර, ඊළඟ වැය කරන නිරය සතියේ බදාදා වන 15 කැටි කරන සීතල මඩ දිවි රැක ගැනීමට උත්සාහ පැය, මෙම howling සුළං හා උපදේශකවරුන් සිට ඉවත් වීමට හේතු පීඩනය.

හිරු බව බදාදා සවස ඇති කිරීමට පටන් ලෙස, මගේ පුහුණුව පන්තිය, මඩ බවට නියෝග කළේය සමහර "යන නීති බරපතල infraction" කළබවට.

දෘශ්යමාන කිසිවක් නොව, අපගේ හිස් විය දක්වා මඩ එක් එක් මිනිසා පරිභෝජනය. උපදේශකවරුන් පහක් පමණක් මිනිසුන් ඉවත්-නිකම්ම නම් පස් දෙනා අපි මඩ ඉවත් කළ හැකි හා අප පීඩාකාරී සීතල පිටතට ගන්න පුළුවන් අපට කිව්වා.

මඩ පැතලි අවට බැලූවිට එය සමහර සිසුන් අත්හැරීමට පමණ වූ බව පැහැදිලි විය. හිරු සීතල කිරි ශීත කිරීමේ දක්වා අට අස්ථි තවත් පැය පැමිණි දා දක්වා එය තවමත් අට පුරා පැය විය.

මෙම chattering දත් හා පුහුණුවන්නන්ගේ දේ සිදු moans, එය කිසිවක් අසන්නට අසීරු ය එසේ මහ සිටි අතර පසුව, එක හඬින් ගීතය මතු රාත්රී එක හඬින් දෝංකාර හරහා ආරම්භ.

මෙම ගීතය පදයට පිටතට දරුණු විය, නමුත් මහත් උද්යෝගයකින් ගායනා.

එක හඬින් දෙකක් බවට පත් වූ අතර දෙක තුනක් බවට පත් වූ අතර බොහෝ කලකට පෙර පන්ති සැමටම ගායනා කරන ලදී.

අපි එක් මිනිසෙකු පසුව කාලකන්නි ඉහත ඉහළ යා හැකි නම්, අන් අය මෙන්ම හැකි බව දැන.

අපි දක්වා තබා නම් උපදේශකවරුන් මඩ වැඩි කාලයක් සමග අපට තර්ජනය ගායනය-නමුත් ගායනය දිගින් දිගටම.

තවද, කෙසේ හෝ-මඩ ටිකක් උණුසුම් බවක්, සුළඟ ටිකක් tamer නොව එසේ දුර උදාව.

මම ලෝකය ගමන් මගේ කාලය තුල කිසිවක් ඉගෙනගෙන නම්, එය බලාපොරොත්තුවේ බලය වේ. එක් පුද්ගලයෙකු වොෂින්ටන් බලය, ලින්කන්, රජ, මැන්ඩෙලා සහ පාකිස්තානය-මලාලා-එක් අයෙකු ජනතාව බලාපොරොත්තුව ලබා ලෝකය වෙනස් කළ හැකි සිට පවා තරුණියක්.

#9. ඒ නිසා, ඔබ ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ මඩ ඔබේ ගෙල දක්වා සිටින විට ගායනා ආරම්භ.

අවසාන, සීල් පුහුණු තුළ සීනුව පවතී. සියලුම සිසු සිසුවියන්, සිතා බැලිය යුතු මිදුල මැද අනාගතය කෙසේ වේවිද යන්න ප්රධාන ගැටළුවකි බව පිත්තල සීනුව.

ඔබට කරන්න තියෙන්නේ සීනුව නාද ඉවත්-වේ. සීනුව නාද සහ ඔබ තවදුරටත් දී අවදි කර 5 වේලාව උදේ. සීනුව නාද සහ ඔබ තවදුරටත් කැටි සීතල swims කරන්න තියෙන්නේ.

සීනුව නාද සහ ඔබ තවදුරටත් ලකුණු කරන්න තියෙන්නේ, මෙම බාධකය පාඨමාලාව, පීටීයට-සහ ඔබ තවදුරටත් පුහුණුව දුෂ්කරතා දරා ගැනීමට ඇති.

යන්තම් සීනුව නාද.

#10. ඔබ ලෝකය වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම් කවදාවත් නැහැ, මෙතෙක් සීනුව නාද.

වූ උපාධිධාරීන් සඳහා 2014, ඔබ පිටත් උපාධිය සිට අවස්ථාවලදී අපි. මොහොතක ඉවත් ජීවිතයේ ගමන මුල සිට. මොහොතක ඉවත් ලෝක සඳහා වඩා හොඳ වෙනස් කිරීමට ආරම්භ සිට.

එය ලේසි නැහැ.

හැබැයි, ඔබ 2014 වන ජීවිත කෙරෙහි බලපෑ හැකි බව පන්තියේ පන්ති වේ 800 මිලියන ඊළඟ සියවසේ දී ජනතාව.

අවසන් කාර්ය සාධක සමග එක් එක් දිනකට ආරම්භ කරන්න.

ජීවිතයේ ඔබට උපකාර කිරීමට කෙනෙකු සොයා.

සියල්ලන්ට ගරු.

ජීවිතය සාධාරණ නෑ ඔබ බොහෝ විට අසාර්ථක වනු ඇත බව දැන, නමුත් ඔබ ඒ සමහර අවදානම් ගැනීමේ, ටයිම්ස් ස්වභාවයෙන් අයින්වෙලා සමාන්යය විට උත්සන්න, මෙම අරියාදු බැස මුහුණ, පීඩිතයන් ඔසවා නැහැ, ඔබ මේ දේවල් කරන්නේ මෙතෙක් නම් දක්වා-දෙන්න, එවකට මෙහි ආරම්භ දේ හා-ඊළඟ පරම්පරාව අනුගමනය අද අප එක් වඩා හොඳ ලෝකයක ජීවත් වන බව පරම්පරා නියත වශයෙන්ම ලෝක වෙනුවෙන් වෙනස් වී ඇති වනු ඇති වඩා හොඳ.

ඔයාට බොහෝම ස්තූතියි. එයාලට අං හූක්.

වීඩියෝව නරඹන්න.

ප්රියතම දැන්වීම් එකතු කරන්න