Nếu bạn không thể làm những việc nhỏ đúng, bạn sẽ không bao giờ làm những điều lớn ngay.
Và, nếu tình cờ bạn có một ngày khốn khổ, bạn sẽ trở về nhà vào một chiếc giường được làm-bạn đã thực hiện và một chiếc giường làm bằng mang đến cho bạn sự khích lệ rằng ngày mai sẽ tốt hơn.
#1. Nếu bạn muốn thay đổi thế giới, bắt đầu bằng cách làm cho giường của bạn.
Trong thời gian đào tạo SEAL các sinh viên được chia thành các đội thuyền. Mỗi phi hành đoàn bảy học sinh-ba trên mỗi bên của một chiếc thuyền cao su nhỏ và một lái tàu để giúp hướng dẫn việc tồi tàn.
Mỗi ngày phi hành đoàn thuyền của bạn tạo ra trên bãi biển và được hướng dẫn để vượt qua thời điểm lướt sóng, chèo vài dặm xuống bờ biển.
Vào mùa đông, lướt đi San Diego có thể nhận được 8 đến 10 chân cao và nó là rất khó có thể chèo xuồng qua những con sóng chìm trừ khi tất cả mọi người đào trong.
Mỗi mái chèo phải được đồng bộ hóa với các tính đột quỵ của lái tàu. Mọi người đều phải nổ lực bằng hoặc thuyền sẽ quay sang chống lại làn sóng và được thô bạo ném trở lại trên bãi biển.
Đối với thuyền để làm cho nó đến đích của nó, tất cả mọi người phải chèo.
Bạn không thể thay đổi thế giới một mình-bạn sẽ cần một số Help- và để thực sự có được từ điểm bắt đầu của bạn đến đích của bạn có bạn bè, đồng nghiệp, thiện chí của người lạ và một lái tàu mạnh mẽ để hướng dẫn họ.
#2. Nếu bạn muốn thay đổi thế giới, tìm một người nào đó để giúp bạn chèo.
Trong một vài tuần khó đào tạo lớp SEAL của tôi mà bắt đầu với 150 người đàn ông đã giảm xuống chỉ còn 35. Hiện tại có sáu phi hành đoàn thuyền của bảy người đàn ông từng.
Tôi đã ở lại trên thuyền với những kẻ cao, nhưng phi hành đoàn thuyền tốt nhất chúng tôi đã được tạo thành từ các guys-ít phi hành đoàn Munchkin chúng tôi gọi họ-không ai hơn khoảng 5-foot năm.
Các phi hành đoàn thuyền Munchkin có một người Mỹ gốc Ấn Độ, một người Mỹ gốc Phi, một Ba Lan Mỹ, một Hy Lạp Mỹ, một người Mỹ gốc Ý, và hai trẻ em khó khăn từ phía tây vào giữa.
Họ ra chèo, ra-ran, và ra bơi tất cả các đội thuyền khác.
Những người đàn ông lớn trong các đội thuyền khác sẽ luôn luôn làm tốt bụng vui vẻ của các chân chèo nhỏ bé của đứa học trò cưng đặt trên đôi chân nhỏ bé của họ trước khi mọi bơi.
Nhưng bằng cách nào đó những kẻ ít, từ mọi góc của dân tộc và thế giới, luôn luôn có sự laugh- cuối cùng bơi nhanh hơn so với tất cả mọi người và đạt đến những bờ dài trước phần còn lại của chúng tôi.
Đào tạo SEAL là một bộ cân bằng tuyệt vời. Không có gì quan trọng nhưng ý chí của bạn để thành công. Không màu sắc của bạn, không nguồn gốc dân tộc của bạn, không giáo dục của bạn và không phải tình trạng xã hội của bạn.
#3. Nếu bạn muốn thay đổi thế giới, đo một người bởi kích thước của trái tim mình, không phải là kích thước của chân chèo của họ.
Một vài lần một tuần, các giảng viên sẽ xếp hàng lên lớp và làm một kiểm tra thống nhất. Đó là đặc biệt kỹ lưỡng.
Mũ của bạn phải được hồ cứng hoàn hảo, đồng phục của bạn immaculately ép và vành đai của bạn khóa sáng bóng và khoảng trống của bất kỳ vết ố.
Nhưng dường như không có vấn đề bao nhiêu nỗ lực mà bạn đưa vào starching chiếc mũ của bạn, hoặc nhấn đồng phục của bạn hoặc đánh bóng vành đai của bạn buckle-- nó chỉ là không đủ tốt.
Các giảng viên sẽ tìm thấy "cái gì đó" sai.
Vì không kiểm tra đồng phục, các sinh viên phải chạy, hoàn toàn mặc quần áo vào và sau đó surfzone, ướt từ đầu đến chân, cuộn quanh trên bãi biển cho đến khi tất cả các phần của cơ thể của bạn đã được phủ bằng cát.
Hiệu quả đã được biết đến như một "cookie đường." Bạn ở lại trong bộ đồng phục mà phần còn lại của ngày lạnh, ẩm ướt và cát.
Có rất nhiều những sinh viên chỉ có thể không chấp nhận thực tế rằng tất cả các nỗ lực của họ là vô ích. Điều đó không có gì khó khăn khi họ đã cố gắng để có được những bộ đồng phục phải nó đã không được đánh giá.
Những sinh viên đã không làm cho nó thông qua đào tạo.
Những học sinh không hiểu mục đích của cuộc tập trận. Bạn đã bao giờ sẽ thành công. Bạn đã bao giờ sẽ có một bộ đồng phục hoàn hảo.
Đôi khi không có vấn đề như thế nào bạn chuẩn bị hoặc tốt như thế nào bạn thực hiện, bạn vẫn kết thúc như một cookie đường.
Nó chỉ là cách mà cuộc sống đôi khi.
#4. Nếu bạn muốn thay đổi thế giới vượt qua được một cookie đường và tiếp tục di chuyển về phía trước.
Mỗi ngày trong quá trình đào tạo bạn đã được thử thách với nhiều sự kiện thể chất kéo dài chạy, bơi dài, khóa học trở ngại, giờ thể dục mềm dẻo, một cái gì đó được thiết kế để kiểm tra dũng khí của bạn.
Mỗi sự kiện có tiêu chuẩn lần bạn phải gặp. Nếu bạn không đáp ứng được những tiêu chuẩn tên của bạn đã được đăng trên một danh sách và vào cuối ngày những người trong danh sách được mời đến một "rạp xiếc."
Một xiếc là hai giờ thêm thể dục được thiết kế để mặc bạn xuống, để phá vỡ tinh thần của bạn, để buộc bạn bỏ thuốc lá.
Không ai muốn có một rạp xiếc.
Một xiếc nghĩa đó trong ngày bạn không đo lên. Một xiếc nghĩa mệt mỏi và mệt mỏi nhiều hơn có nghĩa rằng ngày hôm sau sẽ có nhiều khó khăn và nhiều rạp xiếc đã có khả năng.
Nhưng tại một số thời gian trong quá trình đào tạo SEAL, tất cả mọi người-người-làm danh sách xiếc.
Nhưng một điều thú vị đã xảy ra với những người thường xuyên trong danh sách. Theo thời gian những sinh viên - những người đã làm hai giờ thêm thể dục mềm dẻo, đã mạnh mẽ hơn và mạnh mẽ hơn.
Những đau đớn của các rạp xiếc được xây dựng bên trong sức mạnh xây dựng khả năng phục hồi thể chất.
Cuộc sống đầy những rạp xiếc.
Bạn sẽ thất bại. Bạn có thể sẽ không thường xuyên. Nó sẽ là đau đớn. Nó sẽ làm nản lòng. Đôi khi nó sẽ kiểm tra bạn rất cốt lõi của bạn.
#5. Nhưng nếu bạn muốn thay đổi thế giới, đừng sợ của rạp xiếc.
Ít nhất hai lần một tuần, các học viên đã được yêu cầu để chạy vượt chướng ngại vật. Các khóa học trở ngại chứa 25 chướng ngại vật bao gồm 10 chân tường cao, một mạng lưới vận chuyển hàng hóa 30-foot, và một dây thép gai thu thập dữ liệu đến một vài tên.
Nhưng những trở ngại khó khăn nhất là các slide cho cuộc sống. Nó đã có một mức độ ba 30 tháp chân ở một đầu và một tháp cấp tại khác. Ở giữa là một 200-foot sợi dây dài.
Bạn đã phải leo lên tháp ba tầng và một lần ở đầu trang, bạn nắm lấy sợi dây thừng, đong đưa bên dưới sợi dây và kéo mình tay trên bàn tay cho đến khi bạn nhận được để kết thúc khác.
Kỷ lục cho các khóa học trở ngại đã đứng trong nhiều năm khi lớp học của tôi bắt đầu đào tạo trong 1977.
Các kỷ lục dường như cạnh tranh nhất, cho đến một ngày, một sinh viên đã quyết định đi xuống slide cho cuộc sống đầu tiên.
Thay vì đánh đu cơ thể của mình dưới hàng dây và nhích theo cách của mình xuống, anh vẫn có thể gắn kết các TOP của sợi dây và đẩy mình về phía trước.
Đó là ngu ngốc một nguy hiểm di chuyển dường như-, và đầy rủi ro. Thất bại có thể là tổn hại và bị rơi từ việc đào tạo.
Không chút do dự, học sinh trượt xuống dây thừng một cách nguy hiểm nhanh, thay vì vài phút, nó chỉ mất ông một nửa thời gian đó và vào cuối của khóa học, ông đã phá vỡ kỷ lục.
#6. Nếu bạn muốn thay đổi thế giới đôi khi bạn phải trượt xuống đầu trở ngại đầu tiên.
Trong giai đoạn chiến tranh đất của đào tạo, các sinh viên được bay ra đảo San Clemente nằm ngoài khơi bờ biển San Diego.
Vùng biển ngoài khơi San Clemente là một nơi sinh sản cho những con cá mập trắng lớn. Để vượt qua đào tạo SEAL có một loạt các bơi dài mà phải được hoàn tất. Một là bơi lội đêm.
Trước khi bơi các hướng dẫn viên vui vẻ tóm tắt cho các học viên trên tất cả các loài cá mập sinh sống ở vùng biển ngoài khơi San Clemente.
Họ đảm bảo với bạn, tuy nhiên, rằng không có sinh viên nào đã từng được ăn một con cá mập, ít nhất không phải gần đây.
Nhưng, bạn cũng được dạy rằng nếu một con cá mập bắt đầu vòng tròn của bạn về chức vụ đứng mặt đất của bạn. Không bơi xa. Đừng hành động sợ.
Và nếu các con cá mập, đói cho một bữa ăn nhẹ nửa đêm, phi tiêu về phía bạn, sau đó triệu hồi lên tất cả sức mạnh của bạn và đấm anh ta trong mõm và anh sẽ quay lại và đi bơi.
Có rất nhiều cá mập trên thế giới. Nếu bạn hy vọng sẽ hoàn tất việc bơi lội, bạn sẽ phải đối phó với họ.
#7. Như vậy, nếu bạn muốn thay đổi thế giới, không sao xuống từ những con cá mập.
Như Navy SEALs một trong những việc làm của chúng tôi là tiến hành các cuộc tấn công dưới nước đối với tàu địch. Chúng tôi thực hành kỹ thuật này rộng rãi trong quá trình đào tạo cơ bản.
Nhiệm vụ tấn công tàu là nơi mà một cặp thợ lặn SEAL bị rơi ra ngoài một bến cảng của đối phương và sau đó bơi hơn hai dặm, dưới nước có sử dụng gì, nhưng một máy đo độ sâu và một la bàn để có được mục tiêu của họ.
Trong toàn bộ bơi, thậm chí ở dưới bề mặt có một số ánh sáng mà đi qua. Nó là an ủi khi biết rằng có nước mở ở trên bạn.
Nhưng khi bạn tiếp cận tàu, được gắn với một cầu tàu, ánh sáng bắt đầu mờ dần. Các kết cấu thép của khối tàu các khối ánh trăng-nó trên đường phố xung quanh đèn-nó chặn tất cả ánh sáng môi trường xung quanh.
Để thành công trong sứ mệnh của bạn, bạn phải bơi theo tàu và tìm thấy những keel-đường trung tâm và các phần sâu thẳm nhất của con tàu.
Đây là mục tiêu của bạn. Nhưng keel cũng là phần tối nhất của tàu mà bạn không thể nhìn thấy bàn tay của bạn ở phía trước của khuôn mặt của bạn, nơi tiếng ồn từ máy móc của tàu là điếc tai và nơi nó rất dễ dàng để có được mất phương hướng và không.
Mỗi SEAL biết rằng dưới keel, tại thời điểm đen tối nhất của nhiệm vụ là thời gian khi bạn phải bình tĩnh, gồm-khi tất cả các kỹ năng chiến thuật của bạn, sức mạnh thể chất của bạn và tất cả sức mạnh nội tâm của bạn phải được đưa ra để chịu.
#8. Nếu bạn muốn thay đổi thế giới, bạn phải là bạn rất tốt nhất trong thời điểm đen tối nhất.
Tuần thứ chín của đào tạo được gọi là "Hell Week." Đó là sáu ngày không ngủ, liên tục quấy rối về thể chất và tinh thần và một ngày đặc biệt tại Flats-the Mud Flats Mud là một khu vực giữa San Diego và Tijuana, nơi nước chảy ra và tạo ra các Tijuana slue's-một bản vá đầm lầy của địa hình nơi bùn sẽ nhấn chìm bạn.
Đó là vào ngày thứ Tư của tuần Hell mà bạn chèo xuống lớp bùn và chi tiêu tiếp theo 15 giờ cố gắng để tồn tại trong bùn lạnh cóng, gió hú và áp lực không ngừng để bỏ thuốc lá từ các giáo viên hướng dẫn.
Khi mặt trời bắt đầu lặn mà tối thứ tư, lớp đào tạo của tôi, đã phạm phải một số "infraction nghiêm trọng các quy tắc" được lệnh vào bùn.
Bùn tiêu thụ mỗi người đàn ông cho đến không có gì có thể nhìn thấy nhưng người đứng đầu của chúng tôi. Những hướng dẫn viên nói với chúng tôi, chúng tôi có thể rời khỏi bùn nếu chỉ có năm người đàn ông sẽ bỏ-chỉ năm người đàn ông và chúng tôi có thể có được ra khỏi cái lạnh áp bức.
Nhìn quanh căn hộ bùn nó là rõ ràng rằng một số sinh viên đã về để cho lên. Nó vẫn còn hơn tám giờ cho đến khi mặt trời đã lên tám giờ hơn của xương lạnh lạnh.
Các trò chuyện răng và run rẩy rên rỉ của các học viên là rất lớn, thật khó để nghe bất cứ điều gì và sau đó, một giọng nói bắt đầu vang vọng qua đêm một tiếng nói lớn lên trong bài hát.
Bài hát khủng khiếp ra khỏi giai điệu, nhưng hát với sự nhiệt tình.
Một giọng nói đã trở thành hai và hai người trở thành ba và trước khi tất cả mọi người từ lâu trong lớp đang hát.
Chúng tôi biết rằng nếu một người đàn ông có thể vượt lên trên sự đau khổ thì người khác có thể cũng.
Những hướng dẫn viên bị đe dọa chúng tôi có nhiều thời gian trong bùn nếu chúng ta giữ lên hát-nhưng tiếng hát vẫn kiên trì.
Và bằng cách nào đó, bùn có vẻ hơi ấm hơn, gió một chút tamer và bình minh không quá xa.
Nếu tôi đã học được bất cứ điều gì trong thời gian tôi đi du lịch thế giới, nó là sức mạnh của niềm hy vọng. Sức mạnh của một người-Washington, Lincoln, Vua, Mandela và thậm chí là một cô gái trẻ đến từ Pakistan-Malala-một người có thể thay đổi thế giới bằng cách cho mọi người hy vọng.
#9. Như vậy, nếu bạn muốn thay đổi thế giới, bắt đầu ca hát khi bạn đang lên đến cổ của bạn trong bùn.
Cuối cùng, trong đào tạo SEAL có một chuông. Một tiếng chuông đồng được treo ở trung tâm của các hợp chất cho tất cả các học sinh để xem.
Tất cả bạn phải làm gì để bỏ-là rung chuông. Rung chuông và bạn không còn phải thức dậy lúc 5 giờ. Rung chuông và bạn không còn phải làm việc bơi lạnh cóng.
Rung chuông và bạn không còn phải làm chạy, các khóa học trở ngại, PT-và bạn không còn phải chịu đựng những khó khăn của đào tạo.
Chỉ cần rung chuông.
#10. Nếu bạn muốn thay đổi thế giới không bao giờ, bao giờ rung chuông.
Để lớp tốt nghiệp của 2014, bạn có những giây phút đi từ tốt nghiệp. Những giây phút đi từ bắt đầu cuộc hành trình của bạn thông qua cuộc sống. Những giây phút đi từ bắt đầu thay đổi thế giới cho tốt hơn.
Nó sẽ không được dễ dàng.
Nhưng, BẠN là những lớp học năm 2014-lớp mà có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của 800 triệu người trong thế kỷ tiếp theo.
Bắt đầu mỗi ngày với một nhiệm vụ hoàn thành.
Tìm một người nào đó để giúp bạn thông qua cuộc sống.
Tôn trọng tất cả mọi người.
Biết rằng cuộc sống là không công bằng và rằng bạn sẽ không thường xuyên, nhưng nếu bạn có một số rủi ro, Đẩy mạnh khi thời gian được khó khăn nhất, úp mặt xuống những kẻ bắt nạt, nâng đỡ những người bị áp bức và không bao giờ, bao giờ bỏ-nếu bạn làm những điều, sau đó thế hệ tiếp theo và các thế hệ tiếp theo sẽ sống trong một thế giới tốt hơn nhiều so với cái chúng ta có ngày hôm nay và những gì bắt đầu ở đây sẽ thực sự đã thay đổi thế giới cho tốt hơn.
Cảm ơn rất nhiều. Hook 'sừng em.
Xem video.
thêm vào mục yêu thích
