Boris Berezovskiy Rachmaninoff konsert – qism 7
Handstand Qo'llanma – Qanday Handstand o'rganish
Mutlaq boshlanuvchilar uchun og'irligi mashqlar
Qanday plastinka – beginner Qo'llanma
Zero Gravity Mashq – Calisthenic harakati
Badiiy gimnastika va shu kabilar Sport zali – muqobil mashqlar
10 Asosiy Strength bilishi kerak mashq
Perfect Up suring – o'ng buni!
Yo-Yo Ma, Ketrin Stott – Ave Maria (J.S. Bach / Gounod)
