منتشر شده در مار 30, 2014
آیا این 6 دقیقه تمرین آب و سپس فردا شما درد خود را احساس خواهد کرد اما سنگ شکم سخت در تمام طول روز فقط التماس به به جهان نشان داد اگر فقط شما می خلاص شدن از شر چربی بدن زشت پنهان کردن آنها از. مطالعه بیشتر در یادگیری بیشتر در مورد این تمرین چرخ AB و چگونه می توانید از چربی شکم خلاص به دیدن شش بسته ABS…