បានចេញផ្សាយលើកញ្ញា 12, 2013
កីឡាករ Frank Medrano គឺជាអ្នកជំនាញខាង BODYWEIGHT CALISTHENICS ដែលបានជម្រុញនិងការហ្វឹកហាត់ដើម្បីកសាងនិងទទួលបានសាច់ដុំ , បាត់បង់ជាតិខ្លាញ់និងប្រកួតប្រជែងរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានកម្លាំងតាមរយៈលំហាត់ទម្ងន់ធម្មតានិងកម្រិតខ្ពស់ជាច្រើនទៀត. គោលដៅរបស់វាគឺដើម្បីលើកទឹកចិត្តនិងជម្រុញអ្នកតាមរយៈការសប្បាយ , ម្តត្ថមុខងារ.
កីឡាករ Frank Medrano រថភ្លើងនៅ METROFLEX ល្បីល្បាញពិភពលោកនៅទីក្រុង Long Beach , ជាការ
បន្ថែមទៅចំនូលចិត្ត
