ستة اختصارات حزمة نشر في أغسطس 27, 2012
What’s up sixpackshortcutters! I’ve been getting a lot of messages for me to do a six pack abs workout. لذلك قررت أن اليوم سيكون ذلك اليوم. الاستعداد لهذا المنصب تدريب مكثف مصممة فقط لتحصل على ستة حزمة القيمة المطلقة. هذا التمرين هو المثالي, خصوصا بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في انقاص وأن الجزء الأخير من الدهون العنيدة وتبين أن 6 حزمة.
أضف الى المفضلة
