ផ្លូវកាត់​កញ្ចប់​ប្រាំ​មួយ​ចេញ​ផ្សាយ​នៅ​លើ​សីហា 27, 2012
What’s up sixpackshortcutters! I’ve been getting a lot of messages for me to do a six pack abs workout. ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ​នឹង​ជា​ថ្ងៃ​ដែល. ទទួល​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​សម្រាប់​ការ​សាកល្បង​នេះ​ត្រូវ​បាន​រចនា​ឡើង​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្រោយ​គ្រាន់​តែ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​អ្នក ABS កញ្ចប់​ប្រាំមួយ. ការ​សាកល្បង​នេះ​គឺ​ល្អ, ជា​ពិសេស​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ចង់​បាត់​បង់​បន្តិច​ចុងក្រោយ​នៃ​ជាតិ​ខ្លាញ់​រឹង​រូស​និង​ដើម្បី​បង្ហាញ​ថា 6 កញ្ចប់.

បន្ថែម​ទៅ​ចំ​នូ​ល​ចិត្ត