If you can’t do the little things right, jy sal die groot dinge nooit reg doen.
en, As toevallig jy 'n triestige dag, you will come home to a bed that is made—that you made—and a made bed gives you encouragement that tomorrow will be better.
#1. As jy wil die wêreld te verander, begin deur die maak van jou bed.
Tydens SEAL opleiding die studente word afgebreek in boot spanne. Each crew is seven students—three on each side of a small rubber boat and one coxswain to help guide the dingy.
Elke dag jou boot bemanning vorm op die strand en is opdrag gegee deur die branders sone te kry en roei verskeie myl langs die kus.
In die winter, die branders af San Diego kan kry om 8 om 10 voet hoog en dit is baie moeilik om te roei deur die steil branders tensy almal grawe in.
Elke paddle moet gesinchroniseer tot die beroerte telling van die stuurman. Almal moet gelyke inspanning uit te oefen of die boot sal draai teen die golf en unceremoniously geteister terug op die strand.
Vir die boot om dit te maak na sy bestemming, almal moet roei.
You can’t change the world alone—you will need some help— and to truly get from your starting point to your destination takes friends, kollegas, die goeie wil van vreemdelinge en 'n sterk stuurman om hulle te lei.
#2. As jy wil die wêreld te verander, vind iemand om jou te help roei.
Oor 'n paar weke van moeilike opleiding my SEAL klas wat begin met 150 mans het tot net 35. Daar was nou ses boot spanne van sewe mans elke.
Ek was in die boot met die lang ouens, but the best boat crew we had was made up of the the little guys—the munchkin crew we called them—no one was over about 5-foot five.
Die Munchkin boot bemanning het 'n Amerikaanse Indiaans, een Afro-Amerikaanse, een Pools-Amerikaanse, een Griekse Amerikaanse, 'n Italiaanse Amerikaanse, en twee moeilike kinders van die Midde-Weste.
Hulle het geroei, buite gehardloop, en uit geswem al die ander boot spanne.
Die groot manne in die ander boot spanne sal altyd goeie geaardheid pret van die klein bietjie paddavoete die Munchkins op hul klein voetjies voor elke swem.
Maar een of ander manier hierdie klein ouens, van elke uithoek van die land en die wêreld, always had the last laugh— swimming faster than everyone and reaching the shore long before the rest of us.
SEAL opleiding was 'n groot gelykmaker. Niks van belang was, maar jou wil om te presteer. Nie jou kleur, nie jou etniese agtergrond, nie jou opvoeding en jou sosiale status.
#3. As jy wil die wêreld te verander, meet 'n persoon wat deur die grootte van hul hart, nie die grootte van hul flippers.
'N paar keer 'n week, die instrukteurs sal line-up die klas en doen 'n eenvormige inspeksie. Dit was besonder deeglike.
Jou hoed moes perfek gestyfde, jou uniform keurig gedruk en jou gordel gespe blink en vir niemand 'n dorpe.
Maar dit blyk dat maak nie saak hoeveel moeite jy in stijven jou hoed sit, or pressing your uniform or polishing your belt buckle—- it just wasn’t good enough.
The instructors would find “something” wrong.
Vir die versuim die uniform inspeksie, die student moes hardloop, ten volle geklee in die surfzone en dan, nat van kop tot tone, rol rond op die strand tot elke deel van jou liggaam is bedek met sand.
The effect was known as a “sugar cookie.” You stayed in that uniform the rest of the day—cold, nat en sanderige.
There were many a student who just couldn’t accept the fact that all their effort was in vain. That no matter how hard they tried to get the uniform right—it was unappreciated.
Those students didn’t make it through training.
Those students didn’t understand the purpose of the drill. Jy was nooit van plan om te slaag. Jy was nooit van plan om 'n perfekte uniform het.
Soms maak nie saak hoe goed jy voor te berei of hoe goed jy doen wat jy nog beland as 'n suiker koekie.
It’s just the way life is sometimes.
#4. As jy wil verander die wêreld te kry oor 'n suiker koekie en bly beweeg vorentoe.
Every day during training you were challenged with multiple physical events—long runs, lang swem, hindernisbane, hours of calisthenics—something designed to test your mettle.
Every event had standards—times you had to meet. If you failed to meet those standards your name was posted on a list and at the end of the day those on the list were invited to—a “circus.”
A circus was two hours of additional calisthenics—designed to wear you down, om jou gees te breek, om jou te dwing om op te hou.
Niemand wou 'n sirkus.
A circus meant that for that day you didn’t measure up. A circus meant more fatigue—and more fatigue meant that the following day would be more difficult—and more circuses were likely.
Maar op 'n sekere tyd gedurende SEAL opleiding, everyone—everyone—made the circus list.
Maar 'n interessante ding gebeur met diegene wat voortdurend op die lys was. Over time those students-—who did two hours of extra calisthenics—got stronger and stronger.
Die pyn van die sirkusse gebou innerlike sterkte gebou fisiese veerkragtigheid.
Die lewe is vol sirkusse.
Jy sal misluk. Jy sal waarskynlik misluk dikwels. Dit sal pynlik wees. Dit sal ontmoedigend wees. By tye sal dit aan julle te toets om jou kern.
#5. Maar as jy wil om die wêreld te verander, don’t be afraid of the circuses.
Ten minste twee keer 'n week, die leerlinge verwag om die hindernisbaan hardloop. Die hindernisbaan vervat 25 struikelblokke, insluitend 'n 10-voet hoë muur, 'n 30-voet vrag netto, en 'n doringdraad kruip om 'n paar te noem.
Maar die mees uitdagende hindernisbaan was die skyfie vir die lewe. Dit het 'n drie vlak 30 voet toring aan die een kant en 'n een vlak toring by die ander. Tussendeur was 'n 200-voet lank tou.
Jy moes die drie toegeroep toring en sodra klim op die top, jy gryp die tou, swaai onder die tou en trek jouself hand-oor-hand totdat jy het om die ander kant.
Die rekord vir die hindernisbaan gestaan vir jare toe my klas begin opleiding in 1977.
Die rekord gelyk onverbeterlike, totdat een dag, a student decided to go down the slide for life—head first.
In plaas daarvan om swaai sy lyf onder die tou en stapsgewijze sy pad af, Hy moedig gemonteer bo-aan die tou en stoot homself vorentoe.
It was a dangerous move—seemingly foolish, en belaai met risiko. Mislukking kan beteken besering en dit laat val van die opleiding.
Without hesitation—the student slid down the rope—perilously fast, in plaas van 'n paar minute, Dit het hom net 'n halwe tyd en teen die einde van die kursus het hy die rekord gebreek.
#6. As jy wil hê dat die wêreld soms verander moet jy eers gly die hindernis kop.
Gedurende die land oorlogvoering fase van opleiding, die studente gevlieg na San Clemente Island wat die kus van San Diego lê af.
Die waters af San Clemente is 'n teelaarde vir die witdoodshaaie. Om SEAL opleiding slaag daar 'n reeks van 'n lang swem wat voltooi moet word. One—is the night swim.
Voordat die swem die instrukteurs met blydskap kort die leerlinge op al die spesies van haaie wat die waters woon af San Clemente.
Hulle kan jou verseker, egter, that no student has ever been eaten by a shark—at least not recently.
maar, you are also taught that if a shark begins to circle your position—stand your ground. Moenie weg te swem. Moenie optree bang.
En as die haai, honger vir 'n middernag snack, darts towards you—then summons up all your strength and punch him in the snout and he will turn and swim away.
Daar is 'n baie haaie in die wêreld. As jy hoop om die swem te voltooi wat jy sal hê om dit te hanteer.
#7. so, As jy wil hê dat die wêreld verander, don’t back down from the sharks.
Soos Navy Seals een van ons werk is om onderwater aanvalle teen die vyand gestuur voer. Ons beoefen hierdie tegniek op groot skaal in basiese opleiding.
The ship attack mission is where a pair of SEAL divers is dropped off outside an enemy harbor and then swims well over two miles—underwater—using nothing but a depth gauge and a compass to get to their target.
Gedurende die hele swem, selfs ver onder die oppervlak is daar 'n bietjie lig wat deur kom. Dit is gerusstellend om te weet dat daar 'n oop water bo jou.
Maar as jy nader die skip, wat gekoppel is aan 'n pier, die lig begin vervaag. The steel structure of the ship blocks the moonlight—it blocks the surrounding street lamps—it blocks all ambient light.
Om suksesvol te wees in jou doel wees, you have to swim under the ship and find the keel—the center line and the deepest part of the ship.
Dit is jou doel. But the keel is also the darkest part of the ship—where you cannot see your hand in front of your face, where the noise from the ship’s machinery is deafening and where it is easy to get disoriented and fail.
Elke seël weet wat onder die kiel, at the darkest moment of the mission—is the time when you must be calm, composed—when all your tactical skills, jou fisiese krag en al jou innerlike krag moet uitgeoefen.
#8. As jy wil die wêreld te verander, moet jy jou heel beste in die donkerste oomblik wees.
The ninth week of training is referred to as “Hell Week.” It is six days of no sleep, constant physical and mental harassment and—one special day at the Mud Flats—the Mud Flats are an area between San Diego and Tijuana where the water runs off and creates the Tijuana slue’s—a swampy patch of terrain where the mud will engulf you.
Dit is gister van die Hel Week dat jy af roei om die modder woonstelle en spandeer die volgende 15 ure probeer om die ysig koud modder oorleef, die huilende wind en die aanhoudende druk om op te hou van die instrukteurs.
Soos die son begin om daardie Woensdagaand stel, my opleiding klas, having committed some “egregious infraction of the rules” was ordered into the mud.
Die modder verteer elkeen totdat daar niks sigbaar, maar ons koppe. The instructors told us we could leave the mud if only five men would quit—just five men and we could get out of the oppressive cold.
Op soek rondom die modder plat was dit duidelik dat sommige studente was op die punt om op te gee. It was still over eight hours till the sun came up—eight more hours of bone chilling cold.
Die trillings tande en bewing gekerm van die leerlinge was so hard was dit moeilik om iets te hoor en dan, one voice began to echo through the night—one voice raised in song.
Die lied was vreeslik uit tune, maar gesing met groot entoesiasme.
Een stem het twee en twee het drie en kort voor lank almal in die klas sing.
Ons het geweet dat as iemand bo die ellende kan styg dan ander kon sowel.
The instructors threatened us with more time in the mud if we kept up the singing—but the singing persisted.
And somehow—the mud seemed a little warmer, die wind 'n bietjie makker en die aanbreek nie so ver weg.
As ek iets geleer het in my tyd die wêreld te reis, dit is 'n krag van hoop. The power of one person—Washington, Lincoln, koning, Mandela and even a young girl from Pakistan—Malala—one person can change the world by giving people hope.
#9. so, As jy wil hê dat die wêreld verander, start singing when you’re up to your neck in mud.
uiteindelik, in SEAL opleiding is daar 'n klokkie. 'N koper klok wat in die middel van die verbinding vir al die studente om te sien hang.
All you have to do to quit—is ring the bell. Die klok lui en jy nie meer hoef te wakker 5 o’clock. Die klok lui en jy nie meer aan die ysig koud swem doen.
Die klok lui en jy nie meer aan die lopies te doen, die hindernisbaan, the PT—and you no longer have to endure the hardships of training.
ring net die klokkie.
#10. If you want to change the world don’t ever, ring ooit die klok.
Om die Ph.D. klas 2014, jy is oomblikke weg van sy studies. Oomblikke weg van die begin van jou reis deur die lewe. Moments away from starting to change the world—for the better.
Dit sal nie maklik wees nie.
maar, YOU are the class of 2014—the class that can affect the lives of 800 miljoen mense in die volgende eeu.
Begin elke dag met 'n taak voltooi.
Kry iemand om jou te help deur middel van die lewe.
respek vir almal.
Weet dat die lewe is nie regverdig nie en dat jy dikwels sal misluk, maar as jy neem neem 'n paar risiko's, stap tot by die tye is taaiste, gesig af die boelies, hef die vertrapte en nooit, ever give up—if you do these things, then next generation and the generations that follow will live in a world far better than the one we have today and—what started here will indeed have changed the world—for the better.
Baie dankie. Hook ‘em horns.
Kyk na die video.
Voeg by gunstelinge
