TopCools

Fitness Ranking

24 மிகவும் ஹார்ட்கோர் பலம் + சாதகமான நகர்வுகள்

நம்பர் 1 - உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

பார் போர் 2013 (லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் ஃப்ரீஸ்டைல் ​​Calisthenics போட்டி)

2 ம் எண் - அமேசிங் / பொழுதுபோக்கு / உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

காலிஸ்தெனிக்ஸ் 2012 சிறந்த தருணங்கள்

எண் .3 - அமேசிங் / பொழுதுபோக்கு / உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

பிராங்க் Medrano – சூப்பர் ஹியூமன் Bodyweight ஒர்க்அவுட் டாமினேஷன்

எண் 4 - உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

உலகின் சிறந்த கம்பம் டான்சர் – அனஸ்டாசியா Sokolova – கம்பம் டான்ஸ் – ஐபைஸ 2014

வரிசையில் 5 வதாக - உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

டியோ பாரடைஸ் மிக பெரிய கேபரே உலக

எண் .6 - உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

அனஸ்டாசியா Skukhtorova – கம்பம் கலை 2012

எண் .7 - உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

சர்வதேச கம்பம் டான்ஸ் உடற்பயிற்சி போட்டி – மாண்ட்ரீல் 2013 பெருங்களிப்புடைய ரைடர்ஸ் அணியால்

No.8 - உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

தூய awesomesSsS! வாலண்டைன் Bosioc விளையாட்டு

No.9 - உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

2015 தாளமுடன் உலகங்கள், ஸ்டட்கர்ட் (மன்னர்கள்) – ஹைலைட்ஸ் 4, அனைத்து சுற்றி இறுதி

எண் .10 - உடற்பயிற்சி / ஜிம்னாஸ்டிக் / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

Handstand பயிற்சி – ஒரு Handstand கற்று எப்படி

No.11 - உடற்பயிற்சி / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

முழுமையான ஆரம்ப bodyweight பயிற்சிகள்

12 - உடற்பயிற்சி / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

எப்படி தட்டு – தொடக்க பயிற்சி

No.13 - உடற்பயிற்சி / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

ஜீரோ கிராவிட்டி ஒர்க்அவுட் – Calisthenic இயக்கம்

எண் .14 - உடற்பயிற்சி / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

ஜிம் காலிஸ்தெனிக்ஸ் எதிராக – மாற்று உடற்பயிற்சிகள்

no.15 - உடற்பயிற்சி / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி

10 அடிப்படை வலிமை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும் உடற்பயிற்சிகள்

No.16 - உடற்பயிற்சி / விளையாட்டு & உடற்பயிற்சி