Kama huwezi kufanya kitu kidogo haki, hutaweza kufanya mambo makubwa haki.

Na, kama kwa bahati una siku duni, wewe kuja nyumbani kwa kitanda kwamba ni alifanya-kwamba alifanya-na kitanda alifanya inakupa faraja kwamba kesho itakuwa bora.

#1. Kama unataka mabadiliko ya dunia, kuanza mbali kwa kufanya kitanda yako.

Wakati wa mafunzo SEAL wanafunzi ni kuvunjwa katika mashua crews. Kila wafanyakazi ni saba wanafunzi na tatu kila upande wa mpira ndogo mashua na coxswain moja kusaidia kuongoza dingy.

Kila siku mashua yako wafanyakazi fomu juu ya pwani na ni maelekezo ya kupata njia surf zone na paddle maili kadhaa chini pwani.

Katika majira ya baridi, surf mbali San Diego wanaweza kupata kuwa 8 kwa 10 miguu juu na ni sana vigumu paddle kupitia surf porojo isipokuwa kila mtu digs katika.

Kila paddle lazima synchronized kwa kiharusi hesabu ya coxswain. Kila mtu lazima exert juhudi sawa au mashua kurejea dhidi wimbi na kuwa unceremoniously kuchafuka nyuma pwani.

Kwa mashua ili iwe na marudio yake, kila mtu lazima paddle.

Huwezi kubadilisha dunia peke yake-unahitaji baadhi help- na kwa kweli kupata kutoka sehemu ya kuanzia kwa marudio yenu inachukua rafiki, wenzake, mapenzi mema ya wageni na coxswain nguvu kuwaongoza.

#2. Kama unataka mabadiliko ya dunia, kupata mtu wa kukusaidia paddle.

Zaidi ya wiki chache ya vigumu mafunzo SEAL darasa langu ambayo ilianza na 150 Watu ilikuwa chini ya tu 35. Kulikuwa na sasa sita crews mashua ya watu saba kila.

Mimi nilikuwa katika mashua pamoja na guys mrefu, lakini bora mashua wafanyakazi tulikuwa ilikuwa linaloundwa na vijana-kidogo munchkin wafanyakazi sisi aliwaita-hakuna mtu alikuwa juu kuhusu 5-mguu tano.

wafanyakazi munchkin mashua alikuwa mmoja American Indian, moja Afrika Marekani, moja Polish Kaskazini, moja Kigiriki Kaskazini, moja ya Italia ya Kaskazini, na mbili watoto mgumu kutoka katikati ya magharibi.

Wao nje paddled, nje akakimbia, na nje aliweza kuvuka wengine wote crews mashua.

wanaume kubwa katika nyingine crews mashua ingekuwa daima kufanya vizuri asili ya kujifurahisha ya vidogo flippers kidogo munchkins kuvaa vidogo miguu yao kidogo kabla ya kila kuogelea.

Lakini kwa namna fulani haya guys kidogo, kutoka kila kona ya Taifa na dunia, daima alikuwa laugh- mwisho kuogelea kwa kasi zaidi kuliko kila mtu na kufikia pwani kwa muda mrefu kabla sisi wengine.

Mafunzo SEAL ilikuwa kusawazisha kubwa. Chochote mattered bali mapenzi yako kufanikiwa. Si rangi yako, si wadhifa wako kikabila, si elimu yako na si hali yako ya kijamii.

#3. Kama unataka mabadiliko ya dunia, kupima mtu na ukubwa wa mioyo yao, si ukubwa wa flippers yao.

Mara kadhaa kwa wiki, walimu bila kujipanga darasa na kufanya ukaguzi sare. Ilikuwa kipekee kina.

Kofia yako ilibidi kikamilifu starched, sare yako immaculately taabu na ukanda yako Buckle rangi na asiye na smudges yoyote.

Lakini ilionekana kwamba hakuna jambo kiasi gani juhudi kuweka ndani starching kofia yako, au kubwa sare yako au polishing ukanda yako buckle-- ni tu haikuwa nzuri ya kutosha.

walimu watapata "kitu" makosa.

Kwa kushindwa ukaguzi sare, mwanafunzi alikuwa na kukimbia, kikamilifu wamevaa nguo katika surfzone na kisha, mvua kutoka kichwa na toe, unaendelea kuzunguka katika pwani mpaka kila sehemu ya mwili wako mara ya kufunikwa na mchanga.

athari alikuwa anajulikana kama "sukari kuki." Wewe kukaa katika sare kuwa mapumziko ya siku-baridi, mvua na mchanga.

Kulikuwa na watu wengi mwanafunzi ambaye nilishindwa kukubali ukweli kwamba juhudi zao ulikuwa wa bure. Kwamba hakuna jambo jinsi ngumu walijaribu kupata sare kulia ilikuwa unappreciated.

Wanafunzi hao hawakuwa kufanya hivyo kwa kupitia mafunzo.

Wanafunzi hao hawakuelewa kusudi la kuchimba. You walikuwa kamwe kwenda kufanikiwa. You walikuwa kamwe kwenda kuwa na sare kamili.

Wakati mwingine bila kujali jinsi vizuri kujiandaa au jinsi vizuri kufanya wewe bado kuishia kama sukari kuki.

Ni njia tu maisha ni wakati mwingine.

#4. Kama unataka mabadiliko ya dunia kupata zaidi ya kuwa sukari kuki na kusonga mbele.

Kila siku wakati wa mafunzo ulikuwa changamoto na matukio ya muda mrefu nyingi za kimwili anaendesha, swims kwa muda mrefu, kozi kikwazo, masaa ya calisthenics-kitu iliyoundwa na mtihani mettle yako.

Kila tukio alikuwa viwango mara alikuwa na kukutana na. Kama kushindwa kufikia viwango hivyo jina lako alikuwa posted kwenye orodha na mwisho wa siku zile katika orodha walialikwa-"circus."

circus alikuwa masaa mawili ya ziada calisthenics-iliyoundwa na kuvaa wewe chini, kuvunja roho yako, kukulazimisha kuacha.

Hakuna mtu alitaka circus.

circus maana kwamba kwa ajili ya siku hiyo hakuwa kujipima. circus maana uchovu-na zaidi uchovu zaidi maana kwamba siku iliyofuata itakuwa vigumu zaidi-na circuses zaidi walikuwa uwezekano.

Lakini wakati fulani wakati wa mafunzo SEAL, kila mtu-kila mtu-alifanya orodha circus.

Lakini jambo kuvutia kilichotokea kwa wale waliokuwa daima katika orodha. Baada ya muda wanafunzi hao - ambao walifanya masaa mawili ya ziada calisthenics-got nguvu na nguvu.

maumivu ya sarakasi kujengwa ndani nguvu-kujengwa kimwili resiliency.

Maisha ni kujazwa na circuses.

Utakuwa kushindwa. Utakuwa uwezekano kushindwa mara nyingi. Itakuwa chungu. Itakuwa kukatisha tamaa. Wakati mwingine atakujaribuni kwa msingi wako sana.

#5. Lakini kama unataka mabadiliko ya dunia, msiwe na hofu ya circuses.

Angalau mara mbili kwa wiki, washiriki walitakiwa kukimbia shaka ni kikwazo. shaka ni kikwazo zilizomo 25 vikwazo ikiwa ni pamoja na 10-mguu juu ya ukuta, 30-mguu mizigo wavu, na nyaya kutambaa kwa jina wachache.

Lakini kikwazo changamoto kubwa ilikuwa ni slide kwa ajili ya maisha. Alikuwa na ngazi tatu 30 mnara mguu mwishoni moja na moja kiwango mnara katika nyingine. Katika kati ya mara kwa muda mrefu 200-mguu kamba.

Alikuwa na kupanda tatu mnara tiered na mara moja kwa juu, you grabbed kamba, akautupa chini kamba na vunjwa mwenyewe mkono juu ya mkono mpaka got upande wa pili.

rekodi kwa ajili ya kozi kikwazo aliposimama kwa muda wa miaka wakati darasani wangu alianza mafunzo katika 1977.

rekodi walionekana unbeatable, hadi siku moja, mwanafunzi aliamua kwenda chini slide kwa maisha-kichwa kwanza.

Badala ya swinging mwili wake chini kamba na inakaribia njia yake chini, yeye bravely vyema TOP wa kamba na kutia mwenyewe mbele.

Ilikuwa ni hatari hatua-inaonekana wajinga, na mkali na hatari. Kushindwa inaweza kuwa na maana ya kuumia na kuwa imeshuka kutoka mafunzo.

Bila kusita-mwanafunzi slid chini kamba-perilously haraka, badala ya dakika kadhaa, ilichukua tu yeye wakati huo nusu na mwisho wa kozi amevunja rekodi.

#6. Kama unataka mabadiliko ya dunia wakati mwingine una slide chini kikwazo kichwa kwanza.

Wakati wa vita vya nchi awamu ya mafunzo, Wanafunzi ndege kufanyika kwa San Clemente Kisiwa cha ambayo ipo katika pwani ya San Diego.

maji mbali San Clemente ni chini ya kuzaliana kwa kubwa papa nyeupe. Kupita mafunzo SEAL kuna mlolongo wa swims kwa muda mrefu kwamba ni lazima kujazwa. Mmoja ni usiku kuogelea.

Kabla ya kuogelea walimu furaha taarifa fupi wanafunzi wa juu aina zote za papa kwamba kukaa ndani ya maji mbali San Clemente.

Wao kuwahakikishia, Hata hivyo, kuwa hakuna mwanafunzi aliyewahi kuwa kuliwa na papa-angalau si hivi karibuni.

Lakini, wewe pia kufundishwa kwamba kama papa huanza mduara wako nafasi-kusimamia msimamo wako. Je, si kuogelea mbali. Je, si kutenda hofu.

Na kama papa, njaa kwa usiku wa manane vitafunio, Darts kwa ajili yenu-basi wito up nguvu zako zote na Punch naye katika pua na yeye kurejea na kuogelea mbali.

Kuna mengi ya papa katika ulimwengu. Ikiwa na matumaini ya kukamilisha kuogelea utakuwa na kukabiliana nao.

#7. Hivyo, kama unataka mabadiliko ya dunia, do not nyuma chini kutoka papa.

Kama Navy mihuri moja ya kazi yetu ni kufanya mashambulizi dhidi ya meli adui chini ya maji. Sisi mazoezi mbinu hii sana wakati wa mafunzo ya msingi.

mashambulizi meli ujumbe ni wapi jozi ya SEAL mbalimbali ni imeshuka mbali nje bandari adui na kisha swims vizuri zaidi ya maili mbili-chini ya maji-kwa kutumia kitu lakini kupima kina na dira ya kupata lengo yao.

Wakati wa kuogelea nzima, hata vizuri chini ya uso kuna baadhi ya mwanga kuja kupitia. Ni faraja kujua kwamba kuna maji ya wazi juu yenu.

Lakini kama wewe mbinu meli, ambayo ni amefungwa kwa gati, mwanga huanza. muundo chuma ya vitalu meli Moonlight-vitalu jirani mitaani taa-vitalu mwanga wote iliyoko.

Kuwa na mafanikio katika lengo lako, una kuogelea chini ya meli na kupata keel-line kituo na sehemu ya ndani kabisa ya meli.

Hii ni lengo yako. Lakini keel pia ni sehemu yenye giza katika meli ambapo huwezi kuona mkono wako mbele ya uso wako, ambapo kelele kutoka mashine meli ni deafening na ambako ni rahisi kupata disoriented na kushindwa.

Kila SEAL anajua kwamba chini ya keel, katika giza wakati wa dhamira-ni wakati ambapo ni lazima kuwa shwari, linajumuisha-wakati wote ujuzi wako tactical, nguvu zako za kimwili na nguvu zako zote ndani lazima kuletwa kubeba.

#8. Kama unataka mabadiliko ya dunia, lazima uwe yako nzuri sana katika wakati huu giza.

Wiki tisa ya mafunzo ni inajulikana kama "Hell Wiki." Ni siku sita ya hakuna kulala, mara kwa mara mwili na akili kunyanyaswa na-moja kwa siku maalum katika matope Flats-Flats matope ni eneo kati ya San Diego na Tijuana ambapo maji anaendesha mbali na inajenga Tijuana slue's-kiraka swampy ya ardhi ya eneo ambako matope itakuwa engulf yenu.

Ni siku ya Jumatano ya Jahannamu Wiki kwamba paddle chini ya gorofa tope na kutumia ijayo 15 masaa kujaribu kuishi kufungia baridi matope, kuomboleza upepo na shinikizo incessant kuacha kutoka walimu.

Kama jua alianza kuweka jioni Jumatano, darasa langu mafunzo, kuwa na nia ya baadhi "egregious machafuko ya sheria" alitakiwa ndani ya matope.

matope zinazotumiwa kila mtu mpaka kulikuwa na kitu inayoonekana lakini vichwa vyetu. walimu walituambia tunaweza kuondoka matope kama watu watano tu bila kuacha-tu watu watano na tunaweza kutoka nje ya baridi kikandamizaji.

Kuangalia kote matope gorofa ilikuwa dhahiri kwamba baadhi ya wanafunzi walikuwa tayari kutoa up. Bado alikuwa juu ya saa nane mpaka akaja jua up na nane masaa zaidi ya mfupa makubwa baridi.

maneno mengi meno na kutetemeka moans ya wanafunzi wa zilikuwa kubwa ilikuwa vigumu kusikia chochote na kisha, sauti moja alianza echo njia ya usiku na moja sauti kukulia katika wimbo.

Wimbo sana nje ya tune, lakini kuimba kwa shauku kubwa.

Sauti moja akawa wawili wawili akawa mitatu na kabla ya kila mtu kwa muda mrefu katika darasa na kuimba nyimbo.

Sisi alijua kwamba mtu mmoja anaweza kupanda juu ya taabu basi wengine inaweza pia.

walimu kutishiwa na sisi na muda zaidi katika matope kama tuliendelea up kuimba-lakini kuimba wakawa.

Na kwa namna fulani-matope walionekana kidogo ya joto, upepo tamer kidogo na alfajiri si hivyo mbali mbali.

Kama nimejifunza kitu chochote katika muda wangu wa kusafiri ulimwengu, huo ni nguvu ya matumaini. nguvu za yule mtu-Washington, Lincoln, Mfalme, Mandela na hata msichana mdogo kutoka kwa mtu Pakistan-Malala-mtu anaweza kubadilisha ulimwengu kwa kutoa watu matumaini.

#9. Hivyo, kama unataka mabadiliko ya dunia, kuanza kuimba wakati uko juu ya shingo yako katika matope.

Hatimaye, katika mafunzo SEAL kuna kengele. kengele shaba kwamba hangs katika kituo cha kiwanja kwa ajili ya wanafunzi wote kuona.

Wote una kufanya kuacha-ni kuwapigia kengele. Pete kengele na wewe tena kuwa na kuamka katika 5 o'clock. Pete kengele na wewe tena kufanya kufungia swims baridi.

Pete kengele na wewe tena kufanya anaendesha, shaka ni kikwazo, PT-na wewe tena kuwa na kuvumilia matatizo ya mafunzo.

Tu kuwapigia kengele.

#10. Kama unataka mabadiliko ya dunia si milele, milele kuwapigia kengele.

Kwa kufuzu darasa ya 2014, wewe ni wakati mbali na kufuzu. Muda mfupi mbali na mwanzo safari yako kwa njia ya maisha. Muda mfupi mbali na kuanza kubadili duniani kwa bora.

Ni haitakuwa rahisi.

Lakini, Ninyi ni tabaka la wa 2014 daraja la ambayo inaweza kuathiri maisha ya 800 milioni watu katika karne ijayo.

Kuanza kila siku na kazi kukamilika.

Kupata mtu wa kukusaidia kwa njia ya maisha.

Heshima kila mtu.

Tunajua kwamba maisha si haki na kwamba utakuwa kushindwa mara nyingi, lakini kama wewe kuchukua kuchukua baadhi ya hatari, hatua ya juu wakati mwingine ni ngumu, uso chini bullies, kuinua kunyanyaswa na kamwe, milele kutoa up-kama unafanya mambo haya, basi kizazi kijacho na vizazi kwamba kufuata mapenzi kuishi katika ulimwengu bora kuliko mmoja sisi leo na-nini ilianza hapa hakika yamebadilika duniani kwa bora.

Asante sana. Hook 'pembe em.

Kuangalia video.

Kuongeza favorites