අගෝස්තු මත පළ සය පැක් කෙටි මාර්ග 27, 2012
Sixpackshortcutters මොකද වෙන්නෙ! මම හය Pack ABS, සිතුවිලි කරන්න මට පණිවිඩ ගොඩක් ලබා හිටියේ. ඒ නිසා මම අද ඒ දවස බව තීරණය. ඔයා හයක් Pack ABS ලබා ගැනීමට නිර්මාණය කර මෙම දැඩි පශ්චාත් ව්යායාම් ක්රමයක් සඳහා සූදානම් වෙන්න. මෙම ව්යායාම් ක්රමයක් ඉතා සුදුසු වන, විශේෂයෙන් මුරණ්ඩු මේද පසුගිය ටිකක් අහිමි කිරීමට හා කියලා පෙන්වන්න ඕන අය සඳහා 6 Pack.

