ຈັດພີມມາສຸດມີຄະ 30, 2014
ເຮັດແນວໃດນີ້ 6 ນາທີ ab workout ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມື້ອື່ນທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບຂອງທ່ານແຕ່ໂງ່ນຫີນແຂງ abs ມື້ຍາວທັງຫມົດພຽງແຕ່ຂໍໃຫ້ໄດ້ຮັບການເປີດເຜີຍໃຫ້ໂລກຖ້າຫາກວ່າພຽງແຕ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງໄຂມັນຮ່າງກາຍ ugly hiding ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ອ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການນີ້ workout ລໍ້ ab ແລະວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງໄຂມັນຫນ້າທ້ອງເຫັນຫົກຊອງ abs…
ການຫຼິ້ນ
